寶寶出熱疹可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、避免過度包裹、使用溫和護(hù)膚品等方式護(hù)理。熱疹通常由汗腺堵塞、環(huán)境濕熱、衣物過厚、皮膚摩擦、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗寶寶皮膚，重點(diǎn)清潔頸部、腋下等褶皺部位，清洗后及時用柔軟毛巾蘸干水分。避免使用堿性肥皂或含酒精的清潔產(chǎn)品，可選擇無淚配方的嬰兒沐浴露。出汗后及時擦干，防止汗液刺激加重?zé)嵴睢?/p>

2、穿著透氣衣物

選擇純棉、竹纖維等透氣性好的寬松衣物，避免化纖材質(zhì)。衣物厚度需根據(jù)環(huán)境溫度調(diào)整，夏季可穿單層紗布衣。勤換被汗浸濕的衣物，新生兒建議每天更換2-3次。尿布區(qū)域需選擇透氣的紙尿褲并頻繁更換。

3、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度

保持室溫在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。夏季可使用空調(diào)或風(fēng)扇促進(jìn)空氣流通，避免直吹寶寶。睡眠時不宜過度包裹，可用輕薄透氣的紗布巾替代厚重包被。外出時使用遮陽傘或嬰兒車防曬篷遮擋陽光。

4、避免過度包裹

家長需通過觸摸寶寶頸背部判斷體溫，溫暖干燥為適宜狀態(tài)。禁止給發(fā)熱疹的寶寶穿多層衣物或加蓋厚被，手腳微涼屬于正?，F(xiàn)象。洗澡后不要立即包裹嚴(yán)實(shí)，待皮膚完全干燥后再穿單層衣物。

5、使用溫和護(hù)膚品

出現(xiàn)熱疹時可涂抹含氧化鋅的嬰兒護(hù)臀膏，幫助隔離汗液刺激。選擇無香料、無色素的低敏潤膚乳，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。禁止使用成人護(hù)膚品或含薄荷成分的產(chǎn)品，皮疹破潰時需停用所有外用制劑。

家長需每日檢查寶寶皮膚狀態(tài)，若熱疹持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。護(hù)理期間避免讓寶寶抓撓患處，可暫時剪短指甲。母乳喂養(yǎng)的母親需注意飲食清淡，減少高糖高脂食物攝入。保持寶寶每日充足睡眠，適當(dāng)增加白開水飲用量有助于代謝排汗。