膝蓋關節(jié)炎怎么治療
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膝蓋關節(jié)炎可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。膝蓋關節(jié)炎通常由關節(jié)退變、外傷、肥胖、炎癥反應、遺傳等因素引起。
1、生活干預
減輕體重有助于減少關節(jié)負荷，建議通過低強度運動如游泳、騎自行車控制體重。避免長時間爬樓梯或下蹲動作，使用手杖分擔膝關節(jié)壓力。日常可補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、深海魚，幫助延緩軟骨退化。
2、物理治療
超短波治療可促進局部血液循環(huán)，緩解關節(jié)僵硬癥狀。中醫(yī)艾灸選取犢鼻、陽陵泉等穴位，每次15-20分鐘能改善寒濕型疼痛。居家可使用40℃左右熱毛巾敷于膝關節(jié)，每日2-3次，每次不超過15分鐘。
3、藥物治療
雙氯芬酸鈉緩釋片適用于輕中度疼痛，需注意胃腸道不良反應。硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進軟骨修復，建議連續(xù)服用3個月以上。關節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤滑功能，每周1次，5次為1療程。
4、手術治療
關節(jié)鏡清理術適用于游離體或半月板損傷患者，術后3天可拄拐行走。人工膝關節(jié)置換適合終末期病變，使用年限通?？蛇_15-20年。術后需進行直腿抬高訓練防止肌肉萎縮。
5、康復訓練
坐位伸膝練習每天3組，每組10-15次能增強股四頭肌力量。水中步行訓練利用浮力減輕負重，每周2-3次為宜。使用彈力帶進行抗阻訓練時，應從最小阻力開始逐步增加。
建議選擇軟底鞋減少行走沖擊，冬季注意膝關節(jié)保暖。控制每日總步數(shù)在6000步以內(nèi)，分次完成避免持續(xù)負重。若出現(xiàn)關節(jié)紅腫熱痛或夜間靜息痛，應及時到風濕免疫科或骨科就診。定期復查X線片評估關節(jié)間隙變化，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
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關節(jié)炎如何緩解疼痛
化膿性的關節(jié)炎，首先要冷敷，再制動，然后針對性的用抗生素，也可以用點止疼藥，進行針對性的治療。退行性的骨關節(jié)炎是因為退行改變引起滑膜發(fā)炎，有骨關節(jié)病、骨關節(jié)炎。解除疼痛最主要的是消炎止痛，先用藥物止疼，同時用外科的物理治療方法。理療急性期上冷敷，慢性期上熱敷，也可以解除疼痛。所以，緩解這些疼痛癥狀最主要的是消炎止痛口服藥，像非甾體的消炎止疼藥以及一些涂或噴劑。同時還有綜合的方式，比如原來力線不好，導致骨性關節(jié)炎可以改變力線，通過釘鞋掌、墊鞋墊、立線改變疼痛能夠減輕。
封閉針的作用及危害有什么
所說的打封閉是打一個小劑量的激素，然后同時配麻藥，封閉是激素在起作用，作用主要是糖皮質(zhì)激素，小劑量的，主要作用是消炎止痛，但一定要鑒別診斷好，有什么危害，若地方局部是有感染的，沒法打或者有禁忌癥，若打會導致感染擴散，細菌感染或結核，普通的細菌感染打封閉導致更加擴散，會加重。若要打在關節(jié)腔內(nèi)，激素若頻繁的關節(jié)腔打，一般是為消除滑膜的炎癥，但若打的過多，能加速關節(jié)軟骨基質(zhì)的流失。另一種危害，腱的止點打封閉或者激素過多、次數(shù)過多會導致腱的脆性增加，容易導致肌腱斷裂。
關節(jié)炎可以跑步嗎
關節(jié)炎的患者是不可以跑步的，因為跑步會使關節(jié)處反復摩擦，嚴重加重關節(jié)部位的損傷，所以不建議關節(jié)炎的患者跑步?；颊吒豢梢宰黾ち倚赃\動，以免在運動時出現(xiàn)骨折或者是骨頭移位的現(xiàn)象，使病情加重。患者可以在醫(yī)生的建議下選擇慢走，或者是打太極等運動方式來進行鍛煉，建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院進行治療。醫(yī)生會根據(jù)患者的檢查結果做出合適的治療方案，使患者的疾病得到有效的治療。日常生活中患者需要注意休息，還要減少活動，以免是病情加重。在此期間，患者不可以吃辛辣刺激性的食物，以免是關節(jié)處的炎癥現(xiàn)象加重，切記患者不可以去無資質(zhì)的醫(yī)院進行治療。
怎么預防類風濕關節(jié)炎
預防類風濕關節(jié)炎，需要定期觀察，出現(xiàn)關節(jié)痛或腫脹時，要到醫(yī)院就診，同時要避免感染以及潮濕陰冷的發(fā)病因素。類風濕關節(jié)炎是一旦患病后，就無法徹底治愈疾病，所以有特定人群進行類風濕關節(jié)炎的預防特別有必要，但并不是所有患者都需預防類風濕關節(jié)炎，高?；颊咝桀A防。高?；颊哂屑易迨坊颊?，或在檢查過程中已經(jīng)出現(xiàn)類風濕關節(jié)炎相關抗體。家族史指的是父母或其一級親屬，或兄弟姐妹已經(jīng)有類風濕關節(jié)炎癥狀，已經(jīng)確診，就屬于有家族史，要定期觀察。一旦有關節(jié)疼痛或腫脹，即使較輕，也要到醫(yī)院去就診。如果在體檢或其他檢查過程中，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有類風濕關節(jié)炎抗體，包括類風濕因子、CCP抗體，還有抗角蛋白抗體、抗核周因子抗體。尤其是CCP抗體，對類風濕關節(jié)炎的發(fā)生有一定的預測作用，要特別小心。如果一旦出現(xiàn)癥狀，要到醫(yī)院去就診。要小心類風濕關節(jié)炎促進發(fā)病的因素，主要是感染和潮濕陰冷的環(huán)境，盡量避免長時間居住或工作在潮濕陰冷的環(huán)境。另外，要避免感染，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)胃腸道慢性感染和牙周炎，可以和類風濕關節(jié)炎的發(fā)生有密切關系，所以有感染，要及時去治療。
關節(jié)炎治療的方法
關節(jié)炎如何治療，關節(jié)炎就拿膝骨關節(jié)炎來做答復。膝骨關節(jié)炎，這是通常說到老年性關節(jié)炎。退行性關節(jié)炎這是比較常見的一個關節(jié)炎，它不是炎癥或者是病毒引起的關節(jié)，它是一個無菌性關節(jié)炎。那好，要是明確診斷了膝骨關節(jié)炎治療方法也有所不同，要早期因為它是腫脹疼痛，活動受限，消腫止痛。再一個就是讓他適當?shù)腻憻挿椒?，是可以用口服外用，還有可以局部用藥來治療。那是中期的時候一般也是盡量還可以配合一些外固定，比較晚期的膝關節(jié)，那就該換關節(jié)還得需要換關節(jié)，需要換關節(jié)的時候方法它也是很多，因為咱們拿膝骨關節(jié)炎舉個例子來說治療的問題，因為關節(jié)炎如何治療這句話就沒法答復，所以說拿膝骨關節(jié)炎來做以答復的，所以要是老年人膝骨關節(jié)炎很嚴重，但是還沒到手術的地步怎么辦。消炎止痛，恢復功能，適當?shù)墓δ苠憻捄瓦m當?shù)墓潭ň涂梢跃徑獍Y狀，因為它不是其他的疾病，就是一個退變引起的關節(jié)炎，所以這么治療效果還是可以的。
關節(jié)囊腫怎么治療
一般的關節(jié)囊腫不需要治療，因為本身囊腫比較小，或者沒對周圍的結構，比如神經(jīng)、血管以及一些重要的結構產(chǎn)生擠壓，則不需要進行處理?？梢悦扛羧齻€月復查一次，看看囊腫有沒有變化。同時可以運用中藥外敷，消腫散結，促進囊腫吸收。如果變化比較大，可以進行手術切除治療。如果沒有變化，可以繼續(xù)觀察，也可以把觀察的期限放至半年。如果是關節(jié)囊腫，對周圍的結構產(chǎn)生明顯的擠壓，比如產(chǎn)生對神經(jīng)的壓迫，出現(xiàn)遠端的麻木，以及對血管出現(xiàn)擠壓，造成動脈供血下降、靜脈回流減少，導致下肢出現(xiàn)腫脹及缺血的情況，這樣要進行手術切除治療。把囊腫切除之后，解除對周圍組織的壓迫，癥狀能夠得到明顯的減輕。如果得了關節(jié)囊腫需要及時到醫(yī)院就診，不能等囊腫增大到影響生活后再至醫(yī)院，這樣不僅增加病人的醫(yī)療費用，也增加了治療難度。
關節(jié)炎的治療方法
如果是感染性的關節(jié)炎，需要積極的選擇敏感的抗生素抗感染治療，可以進行置管進行抗生素的沖洗。同時患肢制動，加強營養(yǎng)。大部分的關節(jié)炎還是考慮關節(jié)軟骨的退行性改變，或者外傷導致的關節(jié)軟骨的缺失形成的。首先一定要注意休息、避免負重、避免受涼、熱敷燙洗，消炎，鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，類似于芬必得膠囊、洛索洛芬膠囊、美洛昔康膠囊等藥物。營養(yǎng)軟骨鹽酸氨基葡萄糖，注射硫酸軟骨素。另外可以進行關節(jié)穿刺，注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液。同時可以考慮做熱敷、理療、按摩、推拿等方式來緩解急性期炎癥的不適癥狀。如果關節(jié)疼痛較重，通過藥物及理療后疼痛無明顯緩解，尤其是中老年患者膝關節(jié)、髖關節(jié)退變較嚴重，影響患者正常生活，降低其生活質(zhì)量。需進一步檢查，人工關節(jié)置換，從而從根本上解決關節(jié)疼痛問題。
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