擤鼻涕出血是怎么回事
擤鼻涕出血可能與鼻腔干燥、外力損傷、鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)鼻腔出血、鼻腔疼痛等癥狀。可通過保持鼻腔濕潤、避免用力擤鼻、藥物治療等方式緩解。
1、鼻腔干燥
秋冬季節(jié)空氣干燥或長期處于空調(diào)環(huán)境中，可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水分流失，毛細(xì)血管脆性增加，擤鼻涕時易破裂出血。建議使用生理鹽水噴霧或加濕器保持鼻腔濕潤，避免頻繁挖鼻。
2、外力損傷
用力擤鼻涕或指甲劃傷鼻腔黏膜會導(dǎo)致機械性損傷出血。出血量一般較少，可自行停止。應(yīng)糾正擤鼻方法：按住單側(cè)鼻孔輕輕擤出分泌物，避免同時擠壓雙側(cè)鼻孔。
3、鼻炎
過敏性鼻炎或慢性鼻炎患者因黏膜充血水腫，擤鼻涕時易誘發(fā)毛細(xì)血管破裂。常伴隨鼻癢、打噴嚏癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑控制炎癥。
4、鼻竇炎
急性鼻竇炎可能導(dǎo)致鼻腔黏膜糜爛出血，多伴有黃綠色膿涕和頭痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜腫脹。
5、鼻中隔偏曲
鼻中隔向一側(cè)偏曲時，凸起部位黏膜較薄且血流豐富，擤鼻涕時易反復(fù)出血。若出血頻繁或量大，需考慮鼻內(nèi)鏡下矯正手術(shù)。日?？墒褂眉t霉素軟膏涂抹偏曲部位預(yù)防感染。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日飲水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激。若每周出血超過3次或單次出血持續(xù)15分鐘不止，需及時就診耳鼻喉科排查血液系統(tǒng)疾病或鼻腔腫瘤。擤鼻時發(fā)現(xiàn)血絲不必過度緊張，多數(shù)情況下通過調(diào)整生活習(xí)慣即可改善。
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