腕關(guān)節(jié)腱鞘囊腫怎么去除
腕關(guān)節(jié)腱鞘囊腫可通過穿刺抽吸、加壓包扎、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)外治等方式去除。腱鞘囊腫可能與慢性勞損、關(guān)節(jié)退變、滑膜增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫塊、壓痛、活動受限等癥狀。
1、穿刺抽吸
在無菌條件下用針頭穿刺囊腫并抽吸囊液，適用于體積較小的腱鞘囊腫。操作后需局部加壓包扎防止復(fù)發(fā)，可能需重復(fù)進(jìn)行2-3次。該方法創(chuàng)傷小但復(fù)發(fā)率較高，需配合腕關(guān)節(jié)制動。
2、加壓包扎
通過彈性繃帶持續(xù)壓迫囊腫促使囊壁粘連，適用于初發(fā)且質(zhì)地較軟的囊腫。每日加壓8-12小時(shí)，持續(xù)2-4周?？陕?lián)合外用雙氯芬酸二乙胺乳膠減輕炎癥，注意觀察皮膚是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
3、藥物治療
囊內(nèi)注射醋酸潑尼松龍注射液或復(fù)方倍他米松注射液可抑制滑膜分泌?？诜麃砦舨寄z囊或洛索洛芬鈉片緩解疼痛，配合外用氟比洛芬凝膠貼膏。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，糖尿病患者慎用激素類藥物。
4、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡下囊腫切除術(shù)適用于反復(fù)發(fā)作或壓迫神經(jīng)的病例，需完整切除囊壁及蒂部。開放手術(shù)適用于巨大囊腫，術(shù)后需石膏固定2周。兩種術(shù)式均可能遺留瘢痕，術(shù)后需早期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
5、中醫(yī)外治
采用火針療法或三棱針點(diǎn)刺排液，配合艾灸促進(jìn)吸收。外敷消瘀散結(jié)的黑膏藥如鎮(zhèn)江膏藥，內(nèi)服活血化瘀的桂枝茯苓膠囊。中醫(yī)治療周期較長，需避免患處沾水以防感染。
日常應(yīng)減少腕關(guān)節(jié)過度屈伸活動，使用護(hù)腕分散壓力。避免長時(shí)間使用手機(jī)或鼠標(biāo)，每小時(shí)做5分鐘腕關(guān)節(jié)環(huán)繞運(yùn)動。囊腫增大或出現(xiàn)麻木癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，術(shù)后3個月內(nèi)避免提重物。飲食可適量增加富含膠原蛋白的食物如豬蹄、銀耳，有助于肌腱修復(fù)。
.jpg)
