為什么會(huì)長(zhǎng)痤瘡
痤瘡可能由遺傳因素、皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。痤瘡?fù)ǔ１憩F(xiàn)為粉刺、炎性丘疹、膿皰等癥狀，可通過(guò)調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物等方式治療。
1、遺傳因素
部分痤瘡患者存在家族聚集性，父母有中重度痤瘡病史時(shí)，子女發(fā)病概率可能增高。這類情況需注重日常皮膚清潔，避免用手?jǐn)D壓痤瘡。遺傳性痤瘡可能伴隨毛孔粗大、油脂分泌旺盛等癥狀，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏等藥物輔助治療。
2、皮脂分泌過(guò)多
青春期雄激素水平升高或壓力等因素刺激，可導(dǎo)致皮脂腺分泌大量油脂，堵塞毛囊口形成痤瘡。這類患者需減少高糖高脂飲食攝入，每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部。伴隨油性皮膚時(shí)，可選用含水楊酸的控油護(hù)膚品，或遵醫(yī)囑使用克林霉素磷酸酯凝膠抑制皮脂分泌。
3、毛囊角化異常
毛囊皮脂腺導(dǎo)管角質(zhì)形成細(xì)胞過(guò)度增殖，會(huì)導(dǎo)致毛囊口堵塞形成微粉刺。日?？墒褂煤峄蛉樗岬淖o(hù)膚品促進(jìn)角質(zhì)代謝，避免使用厚重化妝品。若形成頑固性閉口粉刺，可配合醫(yī)生使用維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠等調(diào)節(jié)角化藥物。
4、細(xì)菌感染
痤瘡丙酸桿菌在毛囊內(nèi)過(guò)度繁殖會(huì)分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸，引發(fā)炎癥反應(yīng)形成紅色丘疹或膿皰。此類痤瘡需加強(qiáng)抗菌護(hù)理，避免用手觸摸患處。中重度炎癥可遵醫(yī)囑口服多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊等抗生素，或外用夫西地酸乳膏控制感染。
5、內(nèi)分泌失調(diào)
女性經(jīng)期前黃體酮水平升高、多囊卵巢綜合征等疾病可能導(dǎo)致雄激素分泌異常，誘發(fā)或加重痤瘡。建議記錄痤瘡發(fā)作周期，必要時(shí)檢測(cè)性激素水平。伴隨月經(jīng)紊亂時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌藥物，配合丹參酮膠囊改善癥狀。
痤瘡患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致皮脂分泌紊亂。飲食上減少牛奶、巧克力等高胰島素指數(shù)食物攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等蔬菜。選擇無(wú)油配方的防曬產(chǎn)品，防止紫外線加劇炎癥后色素沉著。若痤瘡持續(xù)3個(gè)月未改善或形成結(jié)節(jié)囊腫，建議及時(shí)至皮膚科就診，避免遺留瘢痕。
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