寶寶咳嗽小妙招
寶寶咳嗽可通過保持空氣濕潤、調(diào)整睡姿、適量飲水、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解?？人钥赡苡森h(huán)境刺激、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、氣道異物等原因引起。
1、保持空氣濕潤
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，或通過浴室蒸汽緩解寶寶干咳。干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。若因感冒引起咳嗽，可觀察是否伴隨鼻塞、流涕等表現(xiàn)。避免使用香薰或刺激性噴霧，建議選擇純凈水或蒸餾水作為加濕水源。
2、調(diào)整睡姿
將寶寶上半身墊高15-30度，有助于減少鼻咽部分泌物倒流刺激。對于胃食管反流引起的夜間咳嗽，哺乳后需豎抱拍嗝20分鐘再平躺。注意觀察是否出現(xiàn)嗆奶、進食后哭鬧等癥狀，此類情況需就醫(yī)排除喉軟骨軟化等先天性問題。
3、適量飲水
6個月以上寶寶可少量多次飲用溫水，1歲以下每日飲水量不超過90毫升。溫水能稀釋呼吸道黏液，緩解因咽喉干燥引發(fā)的刺激性咳嗽。若咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸急促，需警惕脫水風(fēng)險，家長應(yīng)記錄每日尿量及進水情況。
4、拍背排痰
家長手掌呈空心狀，從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)3-5分鐘。適用于痰液淤積引起的濕咳，但需避開脊柱與腰部。百日咳患兒可能出現(xiàn)特征性雞鳴樣回聲，拍背時需注意有無面色發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)，出現(xiàn)異常應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖漿；痰液黏稠時可考慮氨溴索口服溶液。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含可待因成分藥物。用藥期間家長需監(jiān)測是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。
保持居室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)及毛絨玩具?？人云陂g暫停添加新輔食，選擇易消化的米糊、蘋果泥等食物。如咳嗽持續(xù)超過1周、出現(xiàn)犬吠樣咳嗽或呼吸時鎖骨凹陷，應(yīng)立即前往兒科就診。夜間突發(fā)劇烈咳嗽伴喘息，需警惕異物吸入可能，建議家長學(xué)習(xí)海姆立克急救法。
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