來月經(jīng)吃什么水果好
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來月經(jīng)期間可以適量吃蘋果、香蕉、櫻桃、榴蓮、紅棗等水果。這些水果有助于補充經(jīng)期流失的營養(yǎng)，緩解不適癥狀。
一、食物
1、蘋果
蘋果富含鐵元素和膳食纖維，有助于預防經(jīng)期貧血并促進胃腸蠕動。其含有的有機酸能幫助緩解經(jīng)期食欲不振，但胃酸過多者需控制攝入量。
2、香蕉
香蕉含有豐富的鉀和維生素B6，可調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡并舒緩情緒。鎂元素有助于放松肌肉，緩解痛經(jīng)癥狀，但糖尿病患者應注意適量食用。
3、櫻桃
櫻桃含鐵量較高且富含花青素，能幫助造血并減輕炎癥反應。其天然糖分可快速補充能量，適合經(jīng)期乏力時食用，但需注意清潔避免農(nóng)藥殘留。
4、榴蓮
榴蓮屬于熱性水果，適合體質(zhì)虛寒者經(jīng)期食用，其高熱量可改善宮寒引起的痛經(jīng)。但糖分和熱量較高，每次建議食用1-2瓣為宜。
5、紅棗
紅棗具有補氣養(yǎng)血功效，所含環(huán)磷酸腺苷能調(diào)節(jié)子宮平滑肌收縮。可直接食用或煮粥，但痰濕體質(zhì)或糖尿病患者應減少攝入。
二、藥物
1、益母草顆粒
用于氣血瘀滯型痛經(jīng)，能促進子宮收縮排出瘀血。含益母草堿等成分，但月經(jīng)量多者慎用，可能加重出血癥狀。
2、丹莪婦康煎膏
適用于寒凝血瘀引起的經(jīng)期腹痛，含丹參、莪術(shù)等活血藥材。服用期間忌食生冷，避免影響藥效。
3、定坤丹
針對氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)，含人參、鹿茸等補益成分。感冒發(fā)熱時禁用，可能加重體內(nèi)熱癥。
4、婦科十味片
用于肝郁氣滯導致的經(jīng)前乳脹、情緒煩躁。含香附、當歸等疏肝理氣藥物，但陰虛火旺者需謹慎使用。
5、田七痛經(jīng)膠囊
緩解血瘀型痛經(jīng)效果明顯，主要成分為田七總皂苷。經(jīng)期第一天開始服用效果最佳，但出血性疾病患者禁用。
經(jīng)期飲食需注意避免過量食用寒涼水果如西瓜、梨等，以免加重宮寒癥狀。建議將水果放置室溫后食用，每日總量控制在200-300克。若出現(xiàn)嚴重痛經(jīng)或經(jīng)量異常，應及時就醫(yī)排查子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。保持腹部保暖，適當飲用紅糖姜茶有助于促進血液循環(huán)。
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月經(jīng)淋漓不盡怎么辦
月經(jīng)淋漓不盡可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)淋漓不盡通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起。
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月經(jīng)周期一般來說，絕大多數(shù)女性都在一個月左右，多數(shù)是28到30天。有的人月經(jīng)周期比較短，可能十多天就來一次月經(jīng)了，這種情況還是具體情況具體分析，應該到醫(yī)院去做一下檢查，醫(yī)生會根據(jù)病人的年齡，生育情況，還有沒有一些疾病的情況，可能再做判斷。剛來月經(jīng)的小孩，如果十幾天就來一次月經(jīng)可能因為卵巢功能還不太穩(wěn)定。如果以前非常正常的月經(jīng)的周期，突然間半個月來一次月經(jīng)，且月經(jīng)量很少，就一點點黑，可能是排卵期出血。如果比較多，十多天來一次月經(jīng)，可能是跟卵巢功能的降低有關(guān)系，黃體功能不足。如果沒有腫瘤的情況，可適當補充孕激素。
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吃避孕藥一個月來兩次月經(jīng)是怎么回事
吃避孕藥一個月來兩次月經(jīng)，需根據(jù)具體的問題具體要分析。來兩次月經(jīng)間隔多長時間，如果患者服用避孕藥，尤其是緊急避孕藥，月經(jīng)周期實際上正常，正常的月經(jīng)周期，如果是二十五六天，勢必在一個月內(nèi)會出現(xiàn)兩次的月經(jīng)，一個月初，一個月末。還有一類情況，有一些患者吃緊急避孕藥后，短時間內(nèi)連續(xù)三五天，會出現(xiàn)陰道的出血，但因人而異。另外，如果在臨床上，患者服用緊急避孕藥，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，此時可加上短效避孕藥，以給予規(guī)律的月經(jīng)，如一個月21天，或28天服用短效避孕藥。如果出現(xiàn)短效避孕藥漏服，或不規(guī)律的服用，也會導致陰道出血。
來月經(jīng)前臉上長痘的原因是什么
經(jīng)前臉上長痘恐怕是困擾青春期女性的一個非常重要的原因。青春期的女性都愛美，往往在經(jīng)前會出現(xiàn)臉上長包比較多，月經(jīng)前臉上長痘，是青春期女性的一個常見的疾病。它的原因是什么呢？這主要是因為體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，臉上長痘痘和內(nèi)分泌有直接的關(guān)系。在來月經(jīng)之前，體內(nèi)的雌孕激素水平會發(fā)生變化，雌激素水平突然降低，相對應的雄激素水平升高，皮脂腺對雄激素更加敏感，會促使皮膚的油脂分泌增多，而導致毛孔的堵塞。所以在這個時期，就會臉上容易長痘痘，等月經(jīng)來潮以后，體內(nèi)的激素水平恢復了正常，關(guān)鍵是雌激素水平在逐漸恢復正常，那么痘痘也就會逐漸地消退。臉上長痘，經(jīng)期或者經(jīng)前明顯，也是目前的一個多發(fā)疾病，就是多囊卵巢綜合征的常見的表現(xiàn)，多囊卵巢綜合征的一個主要的癥狀，對女性朋友來說，除了一個月經(jīng)的稀發(fā)，還有一個很重要的表現(xiàn)就是痤瘡，也就是我們叫臉上長痘痘，那么怎么去辦呢？建議調(diào)整好自己的飲食，結(jié)構(gòu)和作息時間。這樣的患者，一般情況下就是容易長得比較胖，而且愛吃甜食，還愛熬夜，所以建議這樣的患者一定要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要熬夜，而且要做好面部的護理工作，每天要用溫水來清洗面部，選擇適合自己的護膚品，保持一個心情的舒暢，必要的時候還要看痘痘長的情況，用口服激素類藥物來緩解癥狀。
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吃優(yōu)思悅什么時候來月經(jīng)
服用了優(yōu)思悅以后，一般在停藥3-7天之后就會來月經(jīng)。作為一種雌孕激素的復合制劑，主要的功能就是避孕，可以達到99%的避孕作用，而且是副作用很小，幫助調(diào)理卵巢的功能，來調(diào)整月經(jīng)周期。能夠促進子宮內(nèi)膜的生長，從增殖期到分泌期的變化，是一個生長和轉(zhuǎn)化的過程，從而還可以起到，修復子宮內(nèi)膜的作用，在正常月經(jīng)到來的時候，如果需要口服下個月的周期，就可以從月經(jīng)第一天開始口服，而且每天要服用一次，最好是在同一個時間服用，這樣就不會漏服，藥在治療1個周期停藥以后，一般在3-7天是會來月經(jīng)。
為什么月經(jīng)突然變少
第一，可能是受外界的影響關(guān)系比較大，例如：寒冷，情緒波動大，焦慮緊張發(fā)怒等引起的有關(guān)。第二，當女性患有垂體瘤等，也會導致有激素水平分泌紊亂，使卵巢分泌的雌激素水平下降，也會導致有月經(jīng)突然變少。第三，當女性存在了有子宮內(nèi)膜炎癥導致了嚴重的下腹疼痛，發(fā)生了宮腔粘連或者人工流產(chǎn)后使內(nèi)膜受損，也會使子宮內(nèi)膜不能夠生長，出現(xiàn)有月經(jīng)突然變少。當女性出現(xiàn)有月經(jīng)突然變少后，需要及時的去醫(yī)院做B超和性激素的測定，必要時做頭顱磁共振，然后根據(jù)原因?qū)ΠY處理。
月經(jīng)量少怎么辦
要積極的尋找原因，女性需要做婦科B超和性激素的測定。第一，存在有子宮內(nèi)膜薄，卵巢分泌激素水平低的情況，這時候女性需要給予雌激素類的藥物，使子宮內(nèi)膜生長變厚有利于月經(jīng)量增多。第二，如果是存在有宮腔粘連的情況，這時候需要通過手術(shù)治療，就能夠有利于子宮內(nèi)膜生長，使月經(jīng)量增多。第三，女性也要注意保持生活規(guī)律，不要勞累和熬夜，適當?shù)谋Ｅ?，有利月?jīng)周期規(guī)律使月經(jīng)量增多。第四，如果是存在有內(nèi)分泌失調(diào)疾病，多囊卵巢綜合癥等引起的月經(jīng)量少，這時候也要積極的給予調(diào)整飲食，藥物進行治療，使多囊卵巢綜合征得到恢復后，月經(jīng)量也會增多。
經(jīng)血顏色鮮紅正常嗎
女性月經(jīng)血顏色鮮紅，這種情況如果量并不是很多的話還是屬于正常的范圍。但是如果月經(jīng)血鮮紅，并且量很多則屬于月經(jīng)量增多的表現(xiàn)，女性正常的月經(jīng)血應該是呈暗紅色，并且出血量每次不應該超過八十毫升。如果出血量比較多，當經(jīng)血還沒有完全凝固就排出，就會表現(xiàn)為鮮紅色的血液或者有大量的凝血塊排出。同時總的月經(jīng)量會大于八十毫升以上，我們就稱之為月經(jīng)量過多。女性月經(jīng)量過多的原因有可能與一些內(nèi)分泌疾病有關(guān)，也有可能與子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜息肉等等的器質(zhì)性病變有關(guān)，所以如果經(jīng)血顏色鮮紅，并且量有所增多需要進行全面的婦科檢查。
月經(jīng)不調(diào)多久能治好
尤其是對于少女，月經(jīng)不調(diào)會對于她們造成嚴重的困擾，很多女性都不知道月經(jīng)不調(diào)該怎么辦，月經(jīng)不調(diào)能不能治愈?想要讓自己的經(jīng)期穩(wěn)定，不會對于自己的正常生活造成影響，就需要進行適當?shù)恼{(diào)理，而且平時要多加注意，下面就看看具體介紹。
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盆腔炎有哪些癥狀
盆腔炎分為兩大類。一個叫急性盆腔炎，一個叫盆腔炎性疾病后遺癥。急性盆腔炎，臨床表現(xiàn)是下腹疼痛、發(fā)熱，同時伴有帶下的異常。如果炎癥發(fā)生在經(jīng)期，它同時可以伴有月經(jīng)量過多，甚至月經(jīng)淋漓不干凈。如果炎癥很厲害、很嚴重。往往可以伴有像惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等這些反應。盆腔炎性疾病后遺癥，主要是表現(xiàn)慢性的盆腔痛，另外可以出現(xiàn)不孕癥、宮外孕，以及盆腔炎的反復發(fā)作。所以盆腔炎實際上分為這兩大類，來進行治療。對于急性盆腔炎，治療就一定要非常的徹底，而且一定要使用抗生素來治療。對于盆腔炎性疾病后遺癥的治療，實際上更多的是采用中藥，或者是中藥的綜合治療。它各有優(yōu)勢，各有特點。
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些
月經(jīng)不調(diào)的癥狀包括月經(jīng)增多或減少，月經(jīng)周期延長或縮短，甚至有些人會出現(xiàn)閉經(jīng)或者陰道淋漓出血不盡等情況。有的人會伴隨月經(jīng)期的腹痛。正常月經(jīng)周期一般是21到35天，經(jīng)量大約為25到80ml，出血一般為3到8天，但不是每天都出血一樣多，一般前幾天出血多。月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，一般分為器質(zhì)性和功能性。器質(zhì)性原因最常見子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜息肉、生殖道損傷、炎癥等等；功能性原因大多屬于內(nèi)分泌紊亂范疇，可能涉及到卵巢、垂體、下丘腦這條內(nèi)分泌軸的各個位置的異常變化。大體又分為有排卵的月經(jīng)不調(diào)和無排卵的月經(jīng)不調(diào)。還有一部分異常出血容易跟月經(jīng)不調(diào)混淆，一定要提高警惕，如妊娠相關(guān)疾病，像先兆流產(chǎn)、異位妊娠和妊娠滋養(yǎng)細胞疾病。
01:57
來事惡心想吐怎么回事
一般來說惡心吐，在臨床上不是很常見。有些人可能是體質(zhì)比較弱，受到內(nèi)分泌的影響，激素的變化比較快，她不太適合這種變化。醫(yī)學把它稱為經(jīng)期的綜合征。如果經(jīng)常會這種情況還要除外消化系統(tǒng)有沒有問題。在月經(jīng)期間注意休息，清淡飲食，可能會改善這個癥狀。
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