肚子疼拉肚子怎么辦
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肚子疼拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、服用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。肚子疼拉肚子通常由飲食不當(dāng)、腹部受涼、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征等原因引起。
1、調(diào)整飲食
肚子疼拉肚子時(shí)需避免進(jìn)食辛辣刺激、生冷油膩的食物，可選擇清淡易消化的米粥、面條等。適當(dāng)補(bǔ)充富含鉀的食物如香蕉、土豆，有助于緩解電解質(zhì)紊亂。避免飲用含咖啡因或酒精的飲品，減少對胃腸黏膜的刺激。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，需要少量多次飲用溫開水或淡鹽水。可配制口服補(bǔ)液鹽溶液，每包兌500毫升溫水，分次飲用。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示需增加補(bǔ)水量，維持水電解質(zhì)平衡。
3、熱敷腹部
用40℃左右的熱水袋包裹毛巾敷于臍周，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腸痙攣引起的疼痛。注意避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷，嬰幼兒及糖尿病患者需謹(jǐn)慎使用。
4、服用藥物
蒙脫石散可吸附腸道內(nèi)的病原體及其毒素；雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡；諾氟沙星膠囊適用于細(xì)菌性腸炎。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量或療程。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、脫水癥狀或腹痛加劇，可能與細(xì)菌性痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病有關(guān)。需完善血常規(guī)、糞便常規(guī)等檢查，必要時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查明確病因，避免延誤治療時(shí)機(jī)。
日常需注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食未煮熟的海鮮或隔夜飯菜。規(guī)律作息，避免腹部受涼，夏季空調(diào)溫度不宜過低。可適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶，維持腸道微生態(tài)平衡。癥狀緩解后1-2周內(nèi)仍應(yīng)保持清淡飲食，逐步恢復(fù)常規(guī)飲食結(jié)構(gòu)。外出就餐選擇衛(wèi)生條件良好的餐館，飯前便后規(guī)范洗手。長期反復(fù)發(fā)作需排查乳糖不耐受、炎癥性腸病等慢性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腹瀉能吃木耳嗎
患者腹瀉期間一般不建議吃木耳。木耳中含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維進(jìn)入到腸道內(nèi)以后會吸收腸道外的水分，使得腸道內(nèi)水分含量增加，導(dǎo)致大便進(jìn)一步被稀釋，從而患者腹瀉癥狀會更為明顯。另外膳食纖維在人體腸道內(nèi)存留的時(shí)間會比較長，這種情況下還可以刺激腸神經(jīng)，使得腸蠕動(dòng)速度增快，當(dāng)腸蠕動(dòng)速度增快達(dá)到一定程度時(shí)患者會出現(xiàn)腸痙攣癥狀，主要以肚臍周圍陣發(fā)性疼痛癥狀為主。腸蠕動(dòng)速度增快會進(jìn)一步推動(dòng)腸道內(nèi)的水性內(nèi)容物下行，所以患者大便次數(shù)也會明顯增多。建議患者腹瀉期間適當(dāng)?shù)某砸恍┤菀紫氖澄锉容^好，膳食纖維含量豐富以及一些生冷、辛辣、油膩等刺激性較大的食物不建議吃。
腹瀉吃香蕉有用嗎
腹瀉期間患者不可以吃香蕉，那樣很有可能會導(dǎo)致病情加重。從西醫(yī)角度分析，香蕉中的膳食纖維含量較為豐富，而這些膳食纖維進(jìn)入到人體腸道內(nèi)以后會在腸道內(nèi)長時(shí)間停留，通過滲透壓的作用會導(dǎo)致腸道外的水分進(jìn)入到腸道內(nèi)，從而會使得腸道內(nèi)的水分含量進(jìn)一步增加，導(dǎo)致患者腹瀉癥狀加重。從中醫(yī)角度分析香蕉屬于一種偏寒性的水果，而患者腹瀉癥狀多考慮是因?yàn)橹鴽銎陂g導(dǎo)致寒氣在腸道內(nèi)凝滯，影響到腸道的自我調(diào)理功能而引發(fā)的臨床表現(xiàn)。所以過多的吃香蕉會導(dǎo)致寒氣進(jìn)一步在腸道內(nèi)凝滯刺激受損的腸黏膜，使得腸道的消化吸收功能進(jìn)一步下降，導(dǎo)致病情加重。
精神緊張會引起腹瀉嗎
精神緊張會引起腹瀉，精神緊張會引起腸道蠕動(dòng)的增快，隨后會出現(xiàn)腹部的不適。腹瀉以后，腹部的不適有時(shí)可以緩解。精神過度緊張還會引起腸道的血流的減少，腸道黏膜通透性的改變。外界的一些物質(zhì)刺激腸黏膜，可以引起腸道的炎癥因子的分泌增多，從而引起腸道的黏膜屏障的受損，腸道的內(nèi)臟感覺的異常，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，長期精神緊張引起的這些癥狀，我們臨床上把它稱之為腸易激綜合征。治療可以用降低腸道敏感性的藥物對癥處理，但最主要的還是避免精神過度緊張。
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退燒后拉肚子正常嗎
退燒之后出現(xiàn)腹瀉得需要考慮有沒有感染性的腹瀉，尤其是細(xì)菌感染性的腹瀉，如最常見的吃東西不合適，出現(xiàn)體溫升高上吐下瀉，這時(shí)候就得需要考慮有細(xì)菌感染的情況。發(fā)燒的同時(shí)出現(xiàn)腹瀉，這是很常見但是并不正常，這時(shí)最需考慮的是胃腸道的細(xì)菌或病毒感染情況，需查一下病原學(xué)，如血培養(yǎng)、大便培養(yǎng)、嘔吐物的培養(yǎng)，然后再進(jìn)行對癥治療，比如抗生素補(bǔ)充液體，補(bǔ)充電解質(zhì)等。所以，退燒之后出現(xiàn)腹瀉很常見但是并不正常，需要警惕背后的細(xì)菌或者是病毒感染或者是其他原因可能性。
01:55
拉肚子一天拉了七八次正常嗎
一天拉七八次肯定不正常，因?yàn)檎５拇蟊銘?yīng)該是2-3天一次，或者一天2-3次。如果平常每天一次大便，突然出現(xiàn)一天七、八次，就得考慮相關(guān)原因。最常見的是飲食不干凈，出現(xiàn)感染性腹瀉，比如食物含有沙門氏菌、痢疾桿菌或金黃色葡萄球菌，此時(shí)會出現(xiàn)大便次數(shù)增多，其次，所謂的潰瘍性結(jié)腸炎，其最初表現(xiàn)也是大便次數(shù)增多，再者是直腸、胰腸結(jié)狀性的病變，如結(jié)腸癌或直腸癌，有時(shí)最初表現(xiàn)也是大便次數(shù)增多。所以大便一天7-8次，就得尋找專科醫(yī)生幫助，了解更深層次的原因。
拉肚子怎么辦
拉肚子即腹瀉，拉肚子在大多數(shù)人眼里雖然算不上什么大病，但是對身體的損害不可小視。出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉可以導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽，尤其是老人和孩子。它的常見原因主要是消化不良、食物中毒、情緒緊張，再就是細(xì)菌或者病毒感染導(dǎo)致。如果出現(xiàn)腹瀉的情況，需要多喝水。必須要確定細(xì)菌感染或者病毒感染之后再進(jìn)行服藥。服藥要口服左氧氟沙星或者甲硝唑、頭孢類的抗生素。另一種就是檢查所用藥物是否有導(dǎo)致腹瀉的情況，腹瀉有的可能與自己服用的藥物有關(guān)系，比如用于解胃灼熱的制酸劑，制酸劑是常見的引起腹瀉的藥物。另一種情況可以順其自然，許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大豆、香蕉之類，可以用來治療拉肚子。再就是可以喝點(diǎn)小米粥之類的清淡飲食，補(bǔ)充礦物質(zhì)、補(bǔ)充必須的維生素。
拉稀發(fā)燒怎么辦
拉稀發(fā)燒需給予針對性的抗感染治療，補(bǔ)液治療，控制水電解質(zhì)的平衡，退熱治療，到醫(yī)院做血常規(guī)、胸部X線、大便常規(guī)、腹部立位平片等檢查以明確病因，及時(shí)給予對癥處理。出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱的癥狀，需對于引起發(fā)熱原因進(jìn)行系統(tǒng)的評估。如果為腸道感染所引起的上述癥狀，則臨床需給予針對性的抗感染治療，同時(shí)對于腹瀉伴有發(fā)熱時(shí)，需可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)液治療，注意控制水電解質(zhì)的平衡，防止水電解質(zhì)丟失過多，對于機(jī)體造成的影響，針對發(fā)熱，可以采取針對性的退熱治療。另外出現(xiàn)發(fā)熱伴有腹瀉多與各種致病原感染所致的呼吸系統(tǒng)疾病有關(guān)?？梢娪谥夤苎?、支氣管肺炎、急性為胃腸炎、急性闌尾炎等疾病。注意飲食清潔衛(wèi)生，可口服糖鹽水以防止發(fā)生電解質(zhì)紊亂，忌食辛辣冷涼食物，防寒保暖。發(fā)燒期間要注意休息，切不可太疲勞，除了保證充足的睡眠時(shí)間以外，充分恢復(fù)體力。
