眼睛流眼淚可通過熱敷、人工淚液、抗過敏藥物、淚道沖洗、淚道探通術(shù)等方式治療。眼睛流眼淚可能由干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、淚道阻塞、角膜炎、倒睫等原因引起。

1、熱敷

熱敷適用于干眼癥或瞼板腺功能障礙導(dǎo)致的流淚。用40-45℃溫熱毛巾敷眼5-10分鐘，每日重復(fù)進行，有助于融化瞼脂改善淚液質(zhì)量。熱敷后配合瞼緣清潔效果更佳，但需注意溫度避免燙傷。若合并眼瞼紅腫需暫停熱敷。

2、人工淚液

人工淚液可緩解干眼癥引起的反射性流淚。玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等能補充淚膜水分。建議選擇不含防腐劑的劑型，每日使用不超過6次。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼部。

3、抗過敏藥物

過敏性結(jié)膜炎導(dǎo)致的流淚需使用抗過敏藥物。奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸鈉滴眼液可抑制組胺釋放。用藥期間需避免揉眼，同時遠離花粉、塵螨等過敏原。嚴重者可聯(lián)合口服氯雷他定片。

4、淚道沖洗

淚道阻塞引發(fā)的溢淚需進行淚道沖洗。使用生理鹽水通過淚小點注入沖洗，判斷阻塞部位。該方法兼具診斷和治療作用，但急性淚囊炎期間禁用。沖洗后可能出現(xiàn)短暫鼻咽部苦味感，屬正?，F(xiàn)象。

5、淚道探通術(shù)

頑固性淚道阻塞需行淚道探通術(shù)。在表面麻醉下用探針疏通鼻淚管，術(shù)后配合抗生素滴眼液預(yù)防感染。該操作可能引起少量出血，術(shù)后需避免用力擤鼻。若探通失敗可能需置入淚道支架。

日常應(yīng)避免長時間用眼，每用眼1小時休息5分鐘，多眨眼保持淚膜穩(wěn)定。外出佩戴防風鏡減少刺激，室內(nèi)保持40%-60%濕度。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等。若流淚伴隨眼痛、視力下降或膿性分泌物，須及時就診排查角膜炎等疾病。兒童出現(xiàn)持續(xù)流淚建議盡早就醫(yī)評估先天性淚道阻塞可能。