到底得了口腔潰瘍?cè)趺崔k
口腔潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力、補(bǔ)充維生素等方式治療?？谇?a href="http://www.028tfnet.cn/k/iloccxh4k5dfc25.html" target="_blank">潰瘍通常由創(chuàng)傷刺激、免疫力下降、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神緊張、細(xì)菌感染等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日使用軟毛牙刷清潔牙齒，避免用力刷牙損傷黏膜。飯后用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少細(xì)菌滋生。禁用酒精類漱口水刺激潰瘍面。
2、局部用藥
疼痛明顯時(shí)可涂抹利多卡因凝膠暫時(shí)止痛，促進(jìn)愈合可用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠。合并感染時(shí)需聯(lián)合使用西地碘含片抑制細(xì)菌繁殖。
3、調(diào)整飲食
避免辛辣、過燙或堅(jiān)硬食物刺激創(chuàng)面，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。適量增加獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果攝入。
4、緩解壓力
長(zhǎng)期精神緊張可能加重潰瘍發(fā)作，可通過冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)情緒。保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于免疫功能恢復(fù)。
5、補(bǔ)充維生素
反復(fù)發(fā)作性潰瘍可能與維生素B族缺乏有關(guān)，可短期服用復(fù)合維生素B片。血清鐵蛋白低下者需配合琥珀酸亞鐵片改善貧血狀態(tài)。
日常需避免咬傷頰黏膜等機(jī)械性損傷，戒煙限酒減少化學(xué)刺激。發(fā)作期間禁用酸性飲料，可選擇無糖酸奶等堿性食物中和口腔環(huán)境。若潰瘍直徑超過5毫米或持續(xù)2周未愈，建議及時(shí)到口腔黏膜科就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。平時(shí)可定期使用牙線清理牙縫，減少食物殘?jiān)鼫粢l(fā)的局部炎癥反應(yīng)。
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