背部中間脊柱疼痛的原因是什么
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背部中間脊柱疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、強(qiáng)直性脊柱炎、椎間盤突出等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、肌肉勞損
長期保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致背部肌肉緊張勞損。表現(xiàn)為脊柱兩側(cè)肌肉酸痛，活動(dòng)時(shí)加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀，注意避免久坐久站。
2、骨質(zhì)疏松
骨量減少會(huì)導(dǎo)致椎體承重能力下降，可能引發(fā)脊柱隱痛。常見于絕經(jīng)后女性及老年人。需進(jìn)行骨密度檢查，遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
3、脊柱退行性變
隨著年齡增長，椎間盤水分流失、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生可能壓迫神經(jīng)根。疼痛可放射至肋間，晨起僵硬明顯。建議進(jìn)行MRI檢查，必要時(shí)行椎間孔鏡治療。
4、強(qiáng)直性脊柱炎
這是一種自身免疫性疾病，早期表現(xiàn)為夜間腰背痛伴晨僵。HLA-B27檢測(cè)陽性率較高。需使用塞來昔布膠囊等抗炎藥物控制病情。
5、椎間盤突出
纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)，疼痛可向下肢放射。咳嗽時(shí)癥狀加重。輕癥可用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需行椎間盤切除術(shù)。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免提重物和突然扭轉(zhuǎn)腰部。睡眠選擇硬板床，可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)背部肌肉力量。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)下肢麻木、大小便障礙等警示癥狀，須立即就診脊柱外科。飲食上可增加牛奶、豆制品等含鈣食物攝入，肥胖者需控制體重以減輕脊柱負(fù)荷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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