寶寶感冒好了咳嗽怎么辦

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寶寶感冒后持續(xù)咳嗽可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、拍背排痰、適量飲水、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解?？人酝ǔＳ?a href="http://www.028tfnet.cn/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道刺激、痰液滯留、氣道高反應(yīng)性、繼發(fā)感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持空氣濕潤(rùn)

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，或浴室蒸汽吸入5-10分鐘，有助于稀釋呼吸道分泌物。干燥空氣可能加重氣道黏膜刺激，導(dǎo)致咳嗽反射敏感。避免使用含有精油的加濕器，防止誘發(fā)過(guò)敏。

2、拍背排痰

家長(zhǎng)需將寶寶豎抱，手掌呈空心狀由下向上輕拍背部，每次3-5分鐘，每日2-3次。該方法通過(guò)震動(dòng)促進(jìn)支氣管內(nèi)痰液松動(dòng)，特別適用于痰多黏稠的濕咳。拍背力度以寶寶無(wú)不適為宜，進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)不宜操作。

3、適量飲水

少量多次飲用溫水或蘋(píng)果汁，每日總飲水量按體重每公斤50-100毫升計(jì)算。液體攝入能降低痰液黏稠度，緩解咽喉干燥。避免冰鎮(zhèn)飲品刺激氣道，1歲以下嬰兒不建議飲用蜂蜜水。

4、調(diào)整睡姿

將寶寶床頭抬高15-30度，采用側(cè)臥位睡眠。該體位可減少鼻咽部分泌物倒流刺激，改善夜間咳嗽。注意避免使用過(guò)高枕頭導(dǎo)致頸部屈曲，影響呼吸通暢。

5、遵醫(yī)囑用藥

若咳嗽超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、喘息，需就醫(yī)評(píng)估。醫(yī)生可能開(kāi)具鹽酸氨溴索口服溶液祛痰，孟魯司特鈉顆?？箽獾姥装Y，或西替利嗪滴劑緩解過(guò)敏癥狀。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥抑制咳嗽反射。

日常需保持居室通風(fēng)，避免接觸二手煙、塵螨等刺激物。飲食選擇易消化的米粥、蒸蛋等，暫停海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。觀察咳嗽頻率、痰液顏色變化，若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)呼吸道適應(yīng)能力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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