夏季兒童感冒發(fā)燒怎么辦
夏季兒童感冒發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、調(diào)整飲食、保證休息、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。兒童感冒發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、多喝水
兒童感冒發(fā)燒時體內(nèi)水分流失加快，適當(dāng)增加飲水量有助于維持體液平衡。家長需準(zhǔn)備溫水或淡鹽水，少量多次喂服，避免一次性大量飲水引發(fā)嘔吐。發(fā)熱期間可適當(dāng)飲用鮮榨果汁補(bǔ)充維生素，但需稀釋后飲用并控制糖分?jǐn)z入。
2、物理降溫
體溫未超過38.5℃時可采用溫水擦浴降溫，重點擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域。家長需注意禁止使用酒精擦浴，避免體溫驟降或皮膚刺激。同時保持室內(nèi)通風(fēng)，調(diào)節(jié)室溫至26℃左右，穿著透氣棉質(zhì)衣物幫助散熱。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、面條等，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋羹。避免食用生冷、油膩及刺激性食物，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。發(fā)熱期間可適量食用蘋果、梨等富含維生素的水果，需去皮搗碎后喂食。
4、保證休息
減少戶外活動與劇烈運動，每日睡眠時間不少于10小時。家長需保持環(huán)境安靜，避免強(qiáng)光噪音刺激。午間避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇，夜間睡眠時可適當(dāng)墊高頭部緩解鼻塞癥狀。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒感染可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，細(xì)菌感染需使用阿莫西林顆粒等抗生素。體溫超過38.5℃時按說明書服用布洛芬混懸液，咳嗽明顯可配合小兒止咳糖漿。家長需注意觀察用藥后反應(yīng)，禁止自行調(diào)整劑量或混合用藥。
夏季需注意空調(diào)溫度不宜過低，避免室內(nèi)外溫差過大誘發(fā)感冒。日常飲食中可增加富含維生素C的獼猴桃、西紅柿等食物增強(qiáng)免疫力。發(fā)熱期間每4小時監(jiān)測體溫，若持續(xù)高熱不退或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免劇烈運動，逐步增加活動量，保持充足睡眠促進(jìn)身體康復(fù)。
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