蕁麻疹一發(fā)全身癢怎么快速止癢
蕁麻疹發(fā)作時(shí)全身瘙癢可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、避免搔抓、調(diào)整環(huán)境等方式快速緩解。蕁麻疹可能與過(guò)敏、感染、物理刺激等因素有關(guān),表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團(tuán)伴劇烈瘙癢。
1、冷敷
用毛巾包裹冰袋冷敷瘙癢部位5-10分鐘,低溫可收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。避免直接接觸冰塊導(dǎo)致凍傷,冷敷后涂抹保濕霜保護(hù)皮膚屏障。冷敷適用于局部急性瘙癢,對(duì)寒冷性蕁麻疹患者禁用。
2、外用藥物
爐甘石洗劑每日涂抹3-4次可收斂止癢,地奈德乳膏每日1-2次緩解炎癥反應(yīng)。皮膚破損處禁用激素藥膏,面部及皺褶部位選擇弱效激素如氫化可的松乳膏。外用藥物需避開(kāi)眼周及黏膜區(qū)域。
3、口服抗組胺藥
氯雷他定片每日1次抑制組胺釋放,西替利嗪滴劑適合兒童患者使用。第二代抗組胺藥如依巴斯汀片嗜睡副作用較小。嚴(yán)重者可短期聯(lián)用第一代藥物如撲爾敏片增強(qiáng)效果,但需遵醫(yī)囑控制療程。
4、避免搔抓
修剪指甲減少皮膚損傷風(fēng)險(xiǎn),戴棉質(zhì)手套阻斷搔抓行為。穿寬松純棉衣物減少摩擦刺激,夜間可口服鎮(zhèn)靜類(lèi)抗組胺藥如苯海拉明片控制無(wú)意識(shí)抓撓。持續(xù)搔抓可能誘發(fā)感染或色素沉著。
5、調(diào)整環(huán)境
保持室溫22-26℃避免過(guò)熱出汗,使用加濕器維持濕度50%-60%。移除可能的過(guò)敏原如寵物毛發(fā)、塵螨,選擇無(wú)香料洗滌劑清洗寢具。急性期避免泡熱水澡或劇烈運(yùn)動(dòng)加重血管擴(kuò)張。
發(fā)作期間記錄可疑誘因如食物、藥物接觸史,選擇低組胺飲食如冬瓜、梨子等。避免穿著化纖材質(zhì)衣物,沐浴水溫控制在37℃以下。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需立即急診處理。慢性蕁麻疹患者建議完善過(guò)敏原檢測(cè)及自體血清皮膚試驗(yàn)。
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