寶寶發(fā)燒38.5度怎么退燒
寶寶發(fā)燒38.5度可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、脫水、疫苗接種反應(yīng)等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭時動作輕柔，每次持續(xù)10分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需立即停止。
2、補充水分
發(fā)燒會增加水分流失，需少量多次喂溫水、母乳或口服補液鹽。6個月以下嬰兒增加母乳喂養(yǎng)頻率，較大兒童可飲用稀釋的蘋果汁。觀察排尿量，若4小時無排尿需警惕脫水。
3、調(diào)整環(huán)境
保持室溫22-24攝氏度，穿單層棉質(zhì)衣物，避免包裹過厚。使用加濕器維持濕度50%-60%，定時開窗通風(fēng)。避免直吹冷風(fēng)或處于悶熱環(huán)境，夜間睡眠時加蓋輕薄毯即可。
4、使用退熱貼
將退熱貼敷于額頭或后頸部，每4小時更換一次。選擇兒童專用退熱貼，避免含有薄荷等刺激性成分。退熱貼僅輔助降溫，不能替代其他退燒措施，皮膚過敏時應(yīng)停用。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5度或伴有不適時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。不可交替使用不同退燒藥，用藥間隔至少4小時，24小時內(nèi)不超過4次。用藥后30分鐘復(fù)測體溫。
家長需每2小時監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)熱時間和伴隨癥狀。發(fā)燒期間提供易消化的米粥、面條等食物，避免油膩或高糖飲食。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時、出現(xiàn)嗜睡、皮疹、抽搐或體溫超過40度，須立即就醫(yī)。退燒后仍要觀察48小時，注意是否有咳嗽、腹瀉等新發(fā)癥狀。保持寶寶充分休息，恢復(fù)期內(nèi)避免劇烈活動。
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