寶寶脾胃不好引起便秘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

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寶寶脾胃不好引起便秘一般可以通過合理喂養(yǎng)、腹部護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)排便習(xí)慣、用藥等方式來調(diào)養(yǎng)。

1、合理喂養(yǎng)：要依據(jù)寶寶年齡和消化能力，科學(xué)安排飲食。盡量給予清淡、富含膳食纖維的食物，如菠菜泥、蘋果泥等，助力腸道蠕動(dòng)，能夠緩解便秘癥狀。

2、腹部護(hù)理：注意腹部保暖，防止受寒。每天可遵醫(yī)囑給寶寶進(jìn)行腹部按摩，以臍為中心，用手掌輕柔地順時(shí)針按摩，每次10-15分鐘，一天2-3次，能促進(jìn)胃腸血液循環(huán)與消化。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：讓寶寶多活動(dòng)，清醒時(shí)可讓寶寶多趴著，練習(xí)抬頭、翻身等動(dòng)作。稍大些的寶寶可鼓勵(lì)其多爬行、走路，增強(qiáng)胃腸功能。

4、培養(yǎng)排便習(xí)慣：從寶寶較小時(shí)開始，每天在固定時(shí)間把寶寶放在兒童坐便器上，即便沒有便意，也堅(jiān)持幾分鐘，逐漸建立排便生物鐘。

5、用藥：若便秘情況嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶服用一些調(diào)理腸道菌群的藥物，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等。

日常要注意觀察寶寶的大便情況和精神狀態(tài)。保證居住環(huán)境舒適，溫度和濕度適宜。如果寶寶便秘癥狀持續(xù)不緩解，或出現(xiàn)腹痛、嘔吐等異常，務(wù)必及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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