每天早上喉嚨有棕褐色的痰，可能與吸煙、環(huán)境因素、鼻后滴漏綜合征、支氣管炎、支氣管擴張癥等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑進行針對性治療。

一、吸煙

長期吸煙是導(dǎo)致喉嚨出現(xiàn)棕褐色痰液的常見原因。煙草燃燒產(chǎn)生的焦油、尼古丁等有害物質(zhì)會刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致黏液分泌增多，痰液顏色加深呈棕褐色。改善措施關(guān)鍵在于徹底戒煙，減少有害物質(zhì)對呼吸道的持續(xù)刺激。同時可增加飲水量，有助于稀釋痰液，促進其排出。保持室內(nèi)空氣流通，避免吸入二手煙。

二、環(huán)境因素

長期處于粉塵、煙霧或空氣污染較重的環(huán)境中，吸入的顆粒物沉積在呼吸道內(nèi)，可與痰液混合使其呈現(xiàn)棕褐色。這屬于物理性刺激引起的生理反應(yīng)。處理重點在于改善生活環(huán)境，佩戴口罩進行有效防護，減少有害顆粒物的吸入。日常可多食用富含維生素C的蔬果，如橙子、獼猴桃、西藍花等，增強呼吸道黏膜的抵抗力。

三、鼻后滴漏綜合征

鼻后滴漏綜合征可能導(dǎo)致棕褐色痰液。此癥通常與慢性鼻炎、鼻竇炎有關(guān)，炎性分泌物倒流至咽喉部，停留時間較長后顏色可能變深?；颊叱０橛斜侨?、流涕、咽喉異物感等癥狀。治療需針對原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑以減輕鼻腔炎癥，或使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除分泌物。

四、支氣管炎

急慢性支氣管炎患者氣道存在炎癥，黏膜充血水腫，分泌物增多。若伴有少量出血或吸入的雜質(zhì)，痰液可呈棕褐色。通常伴有咳嗽、胸悶等癥狀。治療需抗感染、止咳化痰，可遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物稀釋痰液，或使用阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素控制感染。期間應(yīng)注意休息，避免辛辣食物刺激。

五、支氣管擴張癥

支氣管擴張癥是一種結(jié)構(gòu)性肺病，支氣管異常持久擴張，容易積存痰液并繼發(fā)感染。由于局部毛細血管脆弱易破裂，少量血液氧化后可使痰液呈現(xiàn)棕褐色。患者常有慢性咳嗽、咳大量膿痰的表現(xiàn)。治療目標為控制感染、促進排痰，可遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢呋辛酯片、鹽酸莫西沙星片，并配合體位引流、使用鹽酸溴己新片等祛痰藥物。嚴重者可能需考慮手術(shù)治療。

出現(xiàn)此癥狀時，首先應(yīng)回顧近期是否有吸煙或處于粉塵環(huán)境的情況，并嘗試改善。若癥狀持續(xù)或伴有發(fā)熱、胸痛、咯血、呼吸困難等其他不適，須及時前往呼吸內(nèi)科就診，進行血常規(guī)、胸部X線或CT等檢查以明確診斷。日常生活中，應(yīng)注意保持居室空氣清新濕潤，避免吸入刺激性氣體，保證充足休息，飲食宜清淡富含營養(yǎng)，多飲溫水有助于濕潤咽喉、稀釋痰液，促進康復(fù)。