鼻炎可通過藥物治療、鼻腔沖洗、物理治療、免疫治療、手術治療等方式改善。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、鼻黏膜損傷、免疫功能異常、鼻腔結構異常等原因引起。

1、藥物治療

鼻炎的藥物治療包括抗組胺藥、鼻用糖皮質激素、減充血劑等。氯雷他定片可用于緩解過敏性鼻炎引起的打噴嚏、流鼻涕等癥狀。布地奈德鼻噴霧劑有助于減輕鼻黏膜炎癥反應。鹽酸羥甲唑啉噴霧劑能暫時緩解鼻塞，但不宜長期使用。孟魯司特鈉片適用于伴有哮喘的過敏性鼻炎患者。生理性海水鼻腔噴霧劑可幫助清潔鼻腔，緩解干燥不適。

2、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗能清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和致病微生物。使用生理鹽水或專用鼻腔沖洗器進行沖洗，每日1-2次。沖洗時保持頭部傾斜，避免嗆咳。水溫應接近體溫，沖洗力度適中。這種方法特別適合過敏性鼻炎和慢性鼻炎患者，可減輕鼻塞、鼻癢等癥狀。沖洗后注意保持鼻腔干燥，防止繼發(fā)感染。

3、物理治療

物理治療包括激光治療、微波治療等非藥物干預手段。低強度激光可改善鼻黏膜血液循環(huán)，減輕充血水腫。微波治療能促進炎癥吸收，緩解鼻塞癥狀。這些方法適用于藥物治療效果不佳的慢性鼻炎患者。治療過程無創(chuàng)無痛，但需要多次重復進行才能見效。治療期間仍需配合其他常規(guī)治療措施。

4、免疫治療

免疫治療主要針對過敏性鼻炎患者，通過逐漸增加過敏原接觸量來提高耐受性。舌下含服或皮下注射特異性過敏原制劑，療程通常持續(xù)3-5年。這種方法能從根本上改變過敏體質，減少癥狀發(fā)作頻率和嚴重程度。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢等反應，需在醫(yī)生監(jiān)護下進行。免疫治療對塵螨、花粉等吸入性過敏原效果較好。

5、手術治療

手術治療適用于藥物治療無效的慢性鼻炎或伴有明顯解剖結構異常者。下鼻甲成形術可縮小肥大的鼻甲，改善通氣功能。鼻中隔偏曲矯正術能恢復正常的鼻腔結構。手術多在局部麻醉下進行，創(chuàng)傷較小，恢復較快。術后需定期復查，防止粘連和感染。手術治療后仍需配合藥物和護理措施，以鞏固療效。

鼻炎患者平時應注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，減少塵螨積聚。避免接觸已知過敏原，如花粉、動物毛發(fā)等。冬季注意保暖，防止冷空氣刺激。飲食上多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如柑橘類水果、深海魚等，有助于減輕炎癥反應。適當進行有氧運動可增強體質，但霧霾天應減少戶外活動。戒煙限酒，避免辛辣刺激性食物。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)調整治療方案。