心臟病突發(fā)可通過保持鎮(zhèn)靜、立即呼救、實施心肺復蘇、使用急救藥物、避免移動患者等方式急救。心臟病突發(fā)通常由冠狀動脈阻塞、心律失常、心肌缺血、情緒激動、過度勞累等原因引起。

1、保持鎮(zhèn)靜：心臟病突發(fā)時患者和周圍人員需保持冷靜，避免慌亂加重心臟負擔。立即讓患者停止活動并采取坐臥姿勢，松開緊身衣物保證呼吸通暢。情緒緊張可能誘發(fā)兒茶酚胺大量釋放，導致血管痙攣和心肌耗氧量增加。

2、立即呼救：第一時間撥打急救電話說明心臟病情，有條件時使用AED設備。急救人員到達前持續(xù)觀察患者意識、呼吸和脈搏變化。現(xiàn)代急救體系可實現(xiàn)院前心電圖傳輸，幫助醫(yī)院提前準備導管室。

3、實施心肺復蘇：對無意識無呼吸者立即開始胸外按壓，按壓深度5-6厘米，頻率100-120次/分鐘。未經(jīng)培訓者可進行單純胸外按壓，每2分鐘檢查呼吸循環(huán)。心肺復蘇能維持重要器官血流灌注，為后續(xù)治療爭取時間。

4、使用急救藥物：舌下含服硝酸甘油片可擴張冠狀動脈，但收縮壓低于90mmHg時禁用。阿司匹林腸溶片嚼服能抑制血小板聚集，過敏或近期出血者慎用。急救藥物能暫時改善心肌供血，但不能替代專業(yè)醫(yī)療干預。

5、避免移動患者：急性期隨意搬動可能誘發(fā)心室顫動，等待專業(yè)擔架轉運。轉運時保持平臥位，頭部偏向一側防止嘔吐窒息。移動過程中需持續(xù)監(jiān)測生命體征，準備好除顫設備。

心臟病患者日常應避免劇烈運動和情緒波動，保持低鹽低脂飲食，規(guī)律服用抗血小板和他汀類藥物。建議隨身攜帶硝酸甘油和急救卡，家屬需掌握心肺復蘇技能。定期復查心電圖和心臟超聲，控制高血壓糖尿病等基礎疾病。出現(xiàn)胸悶氣短等先兆癥狀時及時就醫(yī)，冬季注意保暖避免寒冷刺激。建立健康生活方式有助于降低心臟病發(fā)作風險，突發(fā)時規(guī)范急救能顯著提高生存率。