鼻炎早期癥狀有哪些
鼻炎早期癥狀主要有鼻癢、頻繁打噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和嗅覺(jué)減退。鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)，可能由過(guò)敏、感染等因素引起。
1、鼻癢
鼻癢是過(guò)敏性鼻炎的典型早期表現(xiàn)，患者常感覺(jué)鼻腔內(nèi)有螞蟻爬行般的刺癢感，可能伴隨眼瞼或咽喉發(fā)癢。過(guò)敏原如花粉、塵螨等刺激鼻黏膜時(shí)，會(huì)激活肥大細(xì)胞釋放組胺，導(dǎo)致瘙癢。建議避免接觸過(guò)敏原，使用生理鹽水沖洗鼻腔緩解癥狀。
2、頻繁打噴嚏
陣發(fā)性連續(xù)打噴嚏多發(fā)生在晨起或接觸過(guò)敏原后，每次可發(fā)作5-10次。冷空氣、粉塵等刺激鼻黏膜三叉神經(jīng)末梢時(shí)，會(huì)通過(guò)反射弧引發(fā)噴嚏反射。外出佩戴口罩可減少刺激。
3、清水樣鼻涕
早期鼻炎分泌物稀薄透明，呈水樣且流量較大，與細(xì)菌感染時(shí)的黏稠黃涕不同。這是鼻黏膜血管通透性增加、漿液腺分泌亢進(jìn)所致。擤鼻時(shí)需輕柔，避免損傷鼻前庭皮膚。
4、鼻塞
交替性或持續(xù)性鼻塞在躺臥時(shí)加重，可能伴有呼吸聲粗重。鼻甲充血腫脹及分泌物滯留會(huì)導(dǎo)致氣道阻塞?？捎脽嵴羝蔷徑?，嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)生評(píng)估是否使用鼻用減充血?jiǎng)?/p>
5、嗅覺(jué)減退
由于氣流受阻和嗅區(qū)黏膜水腫，患者可能察覺(jué)食物氣味變淡。長(zhǎng)期嗅覺(jué)障礙可能影響食欲，需警惕發(fā)展為慢性鼻炎。嗅覺(jué)訓(xùn)練和抗炎治療有助于功能恢復(fù)。
鼻炎患者需保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清洗床品減少塵螨積聚；飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和具有抗炎作用的深海魚；避免辛辣食物刺激黏膜。冬季外出注意口鼻保暖，過(guò)敏體質(zhì)者提前兩周使用抗組胺藥物預(yù)防季節(jié)性發(fā)作。若癥狀持續(xù)超過(guò)10天或出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部脹痛等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科排查鼻竇炎。
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