糖尿病綜合征的癥狀主要包括多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢、疲勞乏力以及手腳麻木或刺痛感。

一、多飲多尿

多飲多尿是糖尿病綜合征最典型和最早期的表現(xiàn)之一。由于血糖水平持續(xù)超過正常范圍，腎臟在過濾血液時(shí)無法將全部的糖分重吸收回體內(nèi)，導(dǎo)致尿液中糖分含量升高，形成滲透性利尿，從而引起尿量顯著增多。身體因水分大量流失而產(chǎn)生脫水感，進(jìn)而引發(fā)異?？诳屎惋嬎康脑黾??；颊呖赡芨杏X口干舌燥，即使頻繁飲水也無法緩解，夜間起夜次數(shù)也會(huì)明顯增多。

二、多食與體重下降

盡管食欲旺盛、進(jìn)食量增加，患者體重卻可能不增反降。這是因?yàn)?a href="http://www.028tfnet.cn/k/wblkfe57knrjyzu.html" target="_blank">胰島素分泌不足或作用受阻，導(dǎo)致葡萄糖無法順利進(jìn)入細(xì)胞被利用產(chǎn)生能量。身體細(xì)胞處于“饑餓”狀態(tài)，便會(huì)向大腦發(fā)送需要進(jìn)食的信號(hào)，表現(xiàn)為容易饑餓、食量變大。同時(shí)，由于能量供應(yīng)不足，身體會(huì)轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)來供能，從而導(dǎo)致體重在短時(shí)間內(nèi)不明原因地下降，常伴有體力不支和肌肉減少。

三、視力模糊

血糖水平的急劇波動(dòng)會(huì)影響眼內(nèi)晶狀體的滲透壓，導(dǎo)致晶狀體形狀發(fā)生暫時(shí)性改變，從而引起屈光狀態(tài)變化，出現(xiàn)視物模糊、對(duì)焦困難等癥狀。這種視力變化通常是波動(dòng)性的，時(shí)好時(shí)壞。若長(zhǎng)期高血糖得不到控制，可能損害視網(wǎng)膜的微小血管，引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，從早期的微血管瘤、出血，進(jìn)展為增殖性病變，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致永久性視力下降甚至失明。

四、皮膚與傷口問題

高血糖狀態(tài)會(huì)損害皮膚神經(jīng)和微血管循環(huán)，降低皮膚屏障功能和局部抵抗力?；颊叱８械狡つw干燥、瘙癢，尤其好發(fā)于四肢。由于組織液葡萄糖含量高，易于細(xì)菌滋生，且血液循環(huán)不佳導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和免疫細(xì)胞輸送受阻，一旦皮膚出現(xiàn)破損，傷口會(huì)愈合得非常緩慢，容易發(fā)生感染且難以控制，一個(gè)小小的傷口可能遷延不愈，形成慢性潰瘍，常見于足部，即糖尿病足的前期表現(xiàn)。

五、神經(jīng)病變癥狀

長(zhǎng)期高血糖會(huì)對(duì)周圍神經(jīng)產(chǎn)生毒性作用，并影響神經(jīng)的血液供應(yīng)，導(dǎo)致糖尿病周圍神經(jīng)病變。早期可能癥狀不明顯，逐漸發(fā)展為對(duì)稱性的手腳麻木、蟻?zhàn)吒?、燒灼感或針刺樣疼痛，通常從足部開始，夜間癥狀可能加重。隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)感覺減退，對(duì)冷、熱、痛覺不敏感，容易在未察覺的情況下受傷。自主神經(jīng)也可能受累，表現(xiàn)為出汗異常、胃腸功能紊亂、體位性低血壓等。

糖尿病綜合征的癥狀是全身性的，涉及多個(gè)系統(tǒng)。除了密切關(guān)注上述癥狀，日常管理至關(guān)重要?；颊邞?yīng)建立規(guī)律的血糖監(jiān)測(cè)習(xí)慣，了解自身血糖波動(dòng)規(guī)律。飲食方面需遵循營(yíng)養(yǎng)均衡、定時(shí)定量的原則，優(yōu)先選擇低血糖生成指數(shù)的食物，如全麥面包、燕麥、豆類及大部分蔬菜，嚴(yán)格控制精制糖和飽和脂肪的攝入。規(guī)律進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車，每周至少150分鐘，有助于提高胰島素敏感性。同時(shí)，注意足部護(hù)理，每日檢查雙腳有無破損，穿著寬松舒適的鞋襪，保持皮膚清潔干燥。任何新發(fā)或加重的癥狀都應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，進(jìn)行并發(fā)癥篩查，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療和生活方式調(diào)整，以延緩疾病進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。