鼻音重可能由鼻腔結(jié)構(gòu)異常、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、感冒等因素引起，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、鼻腔結(jié)構(gòu)異常

先天性鼻中隔偏曲或后天外傷導(dǎo)致的鼻腔結(jié)構(gòu)異常，可能阻礙氣流正常通過鼻腔，產(chǎn)生共鳴異常。這類情況常伴隨持續(xù)性單側(cè)鼻塞，需通過鼻內(nèi)鏡或CT檢查確診。輕度偏曲可通過鼻噴激素緩解癥狀，嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)。

2、過敏性鼻炎

過敏原刺激引發(fā)鼻黏膜水腫，導(dǎo)致鼻腔通氣障礙和分泌物增多。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕，過敏原檢測可明確病因。建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制炎癥，配合氯雷他定片抗過敏，同時需避免接觸花粉、塵螨等過敏原。

3、鼻竇炎

細(xì)菌感染引起的鼻竇黏膜化膿性炎癥，膿性分泌物倒流會加重鼻音。急性期伴隨頭痛、面部壓痛，慢性期可見黃綠色膿涕。阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合桉檸蒎腸溶軟膠囊可促進(jìn)分泌物排出，頑固性病例需行鼻竇開放術(shù)。

4、腺樣體肥大

兒童多見，肥大的腺樣體阻塞后鼻孔，引發(fā)睡眠張口呼吸和閉塞性鼻音。電子鼻咽鏡可見腺樣體占位，多與反復(fù)上呼吸道感染有關(guān)。輕中度可用孟魯司特鈉咀嚼片緩解，重度影響呼吸時需腺樣體切除術(shù)。

5、感冒

病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，暫時性改變鼻腔共鳴特性。通常伴隨發(fā)熱、咽痛等全身癥狀，病程具有自限性。生理海水鼻腔噴霧配合氨酚偽麻美芬片可緩解癥狀，保持室內(nèi)濕度有助于恢復(fù)。

日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔，使用生理鹽水定期沖洗；避免用力擤鼻以防中耳炎；過敏體質(zhì)者需做好環(huán)境控制，定期更換床品；兒童出現(xiàn)持續(xù)性鼻音需監(jiān)測睡眠質(zhì)量，防止腺樣體面容；冬季注意保暖防感冒，癥狀持續(xù)超過兩周應(yīng)及時耳鼻喉科就診評估。飲食上多補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，少吃辛辣刺激食物減少黏膜充血。