感冒通常不會直接影響卵子質(zhì)量，但嚴(yán)重感染或長期發(fā)熱可能對卵泡發(fā)育產(chǎn)生間接影響。感冒主要由病毒引起，可分為普通感冒與流行性感冒，多數(shù)情況下屬于自限性疾病。

普通感冒癥狀較輕，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽痛等上呼吸道癥狀，病程較短。此時機體免疫系統(tǒng)主要集中應(yīng)對呼吸道感染，對生殖系統(tǒng)功能干擾較小。卵泡發(fā)育周期約為3個月，短期感冒不會改變卵母細(xì)胞原有遺傳物質(zhì)與線粒體功能。但需注意感冒期間可能伴隨的睡眠不足、食欲下降等情況，這些因素可能通過影響內(nèi)分泌間接干擾卵泡微環(huán)境。

當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天或體溫超過39攝氏度時，體內(nèi)炎性因子水平顯著升高，可能干擾卵巢局部血流與激素分泌。動物實驗顯示，核心體溫持續(xù)超過38.5攝氏度可能影響減數(shù)分裂過程中的染色體分離。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，流感病毒感染后出現(xiàn)的細(xì)胞因子風(fēng)暴，可能通過激活卵巢內(nèi)免疫細(xì)胞影響卵泡閉鎖過程。這類情況在長期使用免疫抑制劑或存在基礎(chǔ)代謝疾病的人群中更需警惕。

備孕期間出現(xiàn)感冒癥狀應(yīng)避免擅自服用復(fù)方感冒藥，部分藥物含有的偽麻黃堿等成分可能影響子宮血流。建議監(jiān)測基礎(chǔ)體溫變化，若發(fā)熱持續(xù)48小時未緩解或出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，需及時就醫(yī)排查其他感染源。日常保持每天7-9小時深度睡眠，適量補充維生素C與鋅元素有助于縮短病程。月經(jīng)周期規(guī)律的女性可在感冒痊愈后1-2個月經(jīng)周期再安排受孕，以確保卵泡發(fā)育環(huán)境穩(wěn)定。