牙齦腫痛出血怎么止血
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牙齦腫痛出血可通過壓迫止血、冷敷消腫、藥物止血、口腔清潔、調(diào)整飲食等方式緩解。牙齦腫痛出血可能與牙齦炎、牙周炎、外傷、維生素缺乏、血液疾病等因素有關(guān)。
1、壓迫止血
用干凈紗布或棉球按壓出血部位10-15分鐘，利用物理壓力幫助血管收縮止血。避免反復(fù)擦拭傷口，按壓期間減少說話和吞咽動作。若出血量較大或持續(xù)不止，應(yīng)及時就醫(yī)處理。
2、冷敷消腫
用冰袋包裹毛巾后外敷面部腫脹處，每次15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫痛。注意避免凍傷皮膚，冰敷后可用生理鹽水漱口清潔口腔。
3、藥物止血
遵醫(yī)囑使用云南白藥牙膏局部涂抹，或含服康復(fù)新液促進黏膜修復(fù)。細菌感染引起的出血可短期使用甲硝唑口頰片，真菌感染可用制霉菌素含漱液。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。
4、口腔清潔
用軟毛牙刷和含氟牙膏輕柔刷牙，配合牙線清理牙縫。每日兩次使用氯己定含漱液抑制菌斑，飯后用溫鹽水漱口。避免使用牙簽等尖銳物品刺激牙齦。
5、調(diào)整飲食
急性期選擇溫涼的流質(zhì)食物如米湯、藕粉，補充維生素C豐富的獼猴桃、草莓。避免過硬、過熱、辛辣食物刺激創(chuàng)面，戒煙限酒減少血管擴張。長期出血者需增加動物肝臟、深色蔬菜補鐵。
日常需選用軟毛牙刷采用巴氏刷牙法，每3個月更換牙刷。定期潔牙清除牙結(jié)石，每年進行口腔檢查。妊娠期、糖尿病患者更需加強口腔護理。若出血伴隨牙齒松動、長期低熱等癥狀，需排查白血病等全身性疾病。保持規(guī)律作息和適度運動有助于增強牙齦抵抗力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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