妊娠期鼻炎可能由激素水平變化、血管舒縮功能改變、過敏反應、鼻腔結構異常、免疫系統(tǒng)調整等原因引起，妊娠期鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、生活方式調整、手術治療等方式緩解。妊娠期鼻炎是孕婦在懷孕期間出現(xiàn)的鼻腔黏膜炎癥，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，多在分娩后自行緩解。

一、激素水平變化

妊娠期女性體內雌激素和孕激素水平升高，導致鼻腔黏膜血管擴張和腺體分泌增多，引發(fā)鼻塞和流涕。這種生理性變化是妊娠期鼻炎最常見的原因，通常無須特殊治療，分娩后激素水平恢復正常，癥狀會逐漸消失。孕婦可通過使用生理鹽水鼻腔噴霧器保持鼻腔濕潤，有助于緩解不適。避免接觸刺激性氣味和干燥環(huán)境也能減輕癥狀。若鼻塞嚴重影響睡眠，可咨詢醫(yī)生是否適合使用加濕器改善室內空氣濕度。

二、血管舒縮功能改變

懷孕期間自主神經(jīng)系統(tǒng)調節(jié)失衡，引起鼻腔血管舒縮功能不穩(wěn)定，對溫度、濕度等環(huán)境因素敏感，導致陣發(fā)性鼻塞或流清涕。這種情況多與孕期血液循環(huán)量增加有關，屬于功能性異常。孕婦應注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔，外出時可佩戴口罩。適當增加水分攝入，保持身體水分平衡，有助于維持黏膜功能。若癥狀頻繁發(fā)作，醫(yī)生可能建議短期使用安全性高的鼻腔減充血劑，如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但需嚴格遵醫(yī)囑控制使用時長。

三、過敏反應

部分孕婦懷孕前有過敏體質，孕期免疫系統(tǒng)變化可能加重或誘發(fā)過敏性鼻炎，接觸花粉、塵螨等過敏原后出現(xiàn)打噴嚏、鼻癢等癥狀。過敏反應與遺傳因素相關，若家族有過敏史，發(fā)病概率較高。孕婦應減少接觸已知過敏原，保持居住環(huán)境清潔，使用防螨床品。在醫(yī)生指導下，可考慮使用抗組胺藥物如氯雷他定片或鼻腔皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，這些藥物需評估孕期安全性后使用。

四、鼻腔結構異常

少數(shù)孕婦可能存在鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等先天或后天結構性異常，孕期黏膜充血加重原有問題，導致持續(xù)性鼻塞。這種情況可能與既往外傷或慢性炎癥有關，通常伴有呼吸音粗重。輕度結構問題可通過鼻腔沖洗或溫敷緩解，嚴重時可能需在產(chǎn)科醫(yī)生評估后，考慮產(chǎn)后行鼻內鏡手術矯正。孕期不建議進行侵入性治療，以保守管理為主，避免影響胎兒發(fā)育。

五、免疫系統(tǒng)調整

為適應胎兒生長，孕婦免疫系統(tǒng)發(fā)生耐受性改變，這種調整可能降低鼻腔黏膜防御能力，易受病毒或細菌感染，引發(fā)急性鼻炎或加重慢性炎癥。感染多由常見病原體如鼻病毒引起，伴隨咽痛或低熱。孕婦應加強營養(yǎng)攝入，多補充維生素C豐富的水果蔬菜，提升免疫力。若合并感染，醫(yī)生可能開具青霉素V鉀片或阿莫西林膠囊等抗生素，但須排除過敏史并嚴格按療程使用。

妊娠期鼻炎患者日常應注意保持室內空氣流通，避免接觸煙草煙霧和化學刺激物，規(guī)律作息有助于穩(wěn)定免疫狀態(tài)。飲食上可適量增加富含抗氧化物的食物如西藍花、胡蘿卜，輔助減輕炎癥反應。適當進行散步等輕度運動，促進血液循環(huán)，但避免過度勞累。若鼻塞伴隨發(fā)熱、膿性分泌物或呼吸困難，需及時就醫(yī)排除其他呼吸道疾病。多數(shù)妊娠期鼻炎癥狀較輕微，通過科學管理可有效控制，產(chǎn)后通常自行消退，無須過度焦慮。