眼瞼疼痛可能由瞼腺炎、結(jié)膜炎、干眼癥、眼瞼外傷或過敏反應(yīng)等原因引起，可通過熱敷、藥物滴眼、清潔護(hù)理、避免刺激物及就醫(yī)治療等方式緩解。

1、瞼腺炎

瞼腺炎俗稱麥粒腫，多因金黃色葡萄球菌感染導(dǎo)致眼瞼腺體急性化膿性炎癥。早期表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能伴隨硬結(jié)形成。治療可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素藥物，配合熱敷促進(jìn)膿液排出。若膿腫成熟需切開引流。

2、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)可引發(fā)眼瞼脹痛，常伴分泌物增多、結(jié)膜充血等癥狀。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用妥布霉素滴眼液治療，病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋凝膠。保持眼部清潔，避免揉眼加重感染。

3、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致眼瞼摩擦疼痛，常見于長(zhǎng)期用眼過度人群。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解癥狀，同時(shí)需減少電子屏幕使用時(shí)間，保持環(huán)境濕度。

4、眼瞼外傷

眼部撞擊或異物劃傷可能造成眼瞼軟組織損傷，表現(xiàn)為刺痛或鈍痛。輕微外傷可通過冷敷減輕腫脹，使用氧氟沙星眼膏預(yù)防感染。若存在開放性傷口需及時(shí)清創(chuàng)縫合。

5、過敏反應(yīng)

接觸花粉、化妝品等過敏原可能引發(fā)眼瞼過敏性皮炎，伴隨瘙癢和灼痛感。需立即停用致敏物質(zhì)，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片聯(lián)合色甘酸鈉滴眼液進(jìn)行抗過敏治療。

日常需注意眼部衛(wèi)生，避免用臟手揉眼；化妝時(shí)應(yīng)選擇低敏產(chǎn)品并徹底卸妝；長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡者需定期清潔鏡片；出現(xiàn)持續(xù)眼瞼疼痛、視力下降或分泌物異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)至眼科就診排查角膜炎、青光眼等嚴(yán)重疾病。飲食上可增加富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，有助于維持眼表健康。