小兒哮喘發(fā)作止咳點(diǎn)
小兒哮喘發(fā)作時(shí)可通過按壓天突穴、定喘穴、肺俞穴、膻中穴、尺澤穴等穴位緩解咳嗽。哮喘發(fā)作多與氣道高反應(yīng)、過敏原刺激、呼吸道感染等因素相關(guān)，需結(jié)合藥物與物理干預(yù)控制癥狀。
1、天突穴
天突穴位于胸骨上窩中央，屬任脈穴位。按壓該穴位可緩解氣道痙攣，減輕哮喘發(fā)作時(shí)的刺激性咳嗽。操作時(shí)用拇指指腹輕柔按壓5-10秒，重復(fù)進(jìn)行3-5次。需注意避免用力過度刺激氣管，患兒出現(xiàn)不適需立即停止。該干預(yù)需配合吸入型糖皮質(zhì)激素如布地奈德氣霧劑等藥物使用。
2、定喘穴
定喘穴在第七頸椎棘突下旁開0.5寸處，是中醫(yī)治療喘證的特效穴。家長(zhǎng)可用食指指腹以適度力度揉按該穴位，有助于舒張支氣管平滑肌。哮喘急性發(fā)作時(shí)，該穴位按壓可輔助緩解咳嗽與胸悶癥狀，但需同步使用硫酸沙丁胺醇吸入溶液等支氣管擴(kuò)張劑。
3、肺俞穴
肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁開1.5寸，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。該穴位刺激能調(diào)節(jié)肺臟功能，改善氣道通氣狀態(tài)。家長(zhǎng)可用掌根沿脊柱兩側(cè)上下推擦，配合孟魯司特鈉顆粒等抗炎藥物使用。需注意保暖避免受涼，推擦力度以皮膚微紅為度。
4、膻中穴
膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn)，屬任脈要穴。輕柔點(diǎn)按該穴位可寬胸理氣，緩解哮喘發(fā)作時(shí)的呼吸窘迫感。操作時(shí)用中指指腹順時(shí)針揉按30秒，每日2-3次。該物理干預(yù)需與丙酸氟替卡松吸入氣霧劑等長(zhǎng)期控制藥物聯(lián)合應(yīng)用。
5、尺澤穴
尺澤穴位于肘橫紋橈側(cè)凹陷處，屬手太陰肺經(jīng)。按壓該穴位可宣肺平喘，減輕咳嗽頻率。家長(zhǎng)可用拇指按壓患兒雙側(cè)穴位，配合霧化吸入異丙托溴銨溶液治療。發(fā)作期間需保持環(huán)境濕度，避免接觸塵螨、花粉等過敏原。
小兒哮喘發(fā)作期間家長(zhǎng)需保持患兒坐位或半臥位，及時(shí)清理口鼻分泌物，室內(nèi)維持50%-60%濕度。日常應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物、使用羽絨寢具等常見過敏原，遵醫(yī)囑規(guī)律使用控制藥物。若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、呼吸頻率超過40次/分鐘等危重癥狀，須立即急診救治。穩(wěn)定期可進(jìn)行游泳、腹式呼吸訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)發(fā)作。
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