骨折做手術(shù)后吃什么好
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骨折術(shù)后可適量食用高鈣食物如牛奶、雞蛋，高蛋白食物如魚肉、瘦肉，以及富含維生素D的深海魚、動物肝臟，同時遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片、碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽注射液等藥物促進恢復。
一、食物
牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于骨痂形成，每日建議飲用300-500毫升。雞蛋含有卵磷脂和維生素D，可促進鈣吸收，建議每天食用1-2個全蛋。魚肉中的Omega-3脂肪酸能減輕炎癥反應，三文魚、鱈魚等深海魚每周可食用2-3次。瘦牛肉和雞胸肉提供血紅素鐵和膠原蛋白，有利于傷口愈合，每次食用量控制在100-150克。動物肝臟含有豐富的維生素A和鐵元素，每周食用50克豬肝或雞肝即可滿足需求。
二、藥物
接骨七厘片為中成藥，含自然銅等成分，適用于骨折中期瘀血腫痛，需配合功能鍛煉。傷科接骨片含馬錢子粉，能活血化瘀，但高血壓患者慎用。碳酸鈣D3片可補充鈣和維生素D，建議餐后服用以減少胃腸刺激。阿法骨化醇軟膠囊用于骨質(zhì)疏松伴骨折者，需定期監(jiān)測血鈣濃度。骨肽注射液含多種骨生長因子，適用于嚴重粉碎性骨折，須在醫(yī)療機構(gòu)使用。
術(shù)后恢復期應保持均衡飲食，避免高鹽高脂食物影響鈣吸收，戒煙限酒以防血管收縮阻礙愈合。適當進行患肢非負重活動如肌肉等長收縮，定期復查X線觀察骨痂生長情況。注意傷口護理防止感染，出現(xiàn)紅腫熱痛需及時就醫(yī)。保證每日飲水量1500-2000毫升，睡眠時間不少于7小時，保持樂觀心態(tài)有助于康復進程。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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