尾巴骨骨折了怎么辦
尾巴骨骨折可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、手法復(fù)位、手術(shù)治療等方式治療。尾巴骨骨折通常由跌倒、撞擊、骨質(zhì)疏松、分娩創(chuàng)傷、交通事故等原因引起。
1、臥床休息
尾巴骨骨折后需要臥床休息1-2周，避免久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。臥床時(shí)建議側(cè)臥或俯臥，減輕尾骨受壓?？墒褂铆h(huán)形坐墊分散壓力，緩解疼痛。日常活動(dòng)需緩慢輕柔，避免突然扭轉(zhuǎn)身體。
2、藥物治療
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。若伴隨肌肉痙攣，可配合鹽酸乙哌立松片緩解癥狀。嚴(yán)重疼痛者可能需要曲馬多緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物，但需警惕便秘等副作用。
3、物理治療
急性期48小時(shí)后可嘗試熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，每次15-20分鐘?；謴?fù)期可采用超短波治療或超聲波治療，幫助消腫止痛。每日可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)3-4次，每次10-15個(gè)，增強(qiáng)盆底肌力量。
4、手法復(fù)位
若尾骨明顯移位，需由骨科醫(yī)生進(jìn)行直腸內(nèi)手法復(fù)位。醫(yī)生會(huì)戴手套經(jīng)直腸輕柔推壓尾骨，使其恢復(fù)原位。操作前后需嚴(yán)格消毒，術(shù)后配合抗生素如頭孢克洛分散片預(yù)防感染。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重移位或保守治療無效時(shí)可能需尾骨切除術(shù)。手術(shù)通過骶尾關(guān)節(jié)離斷去除骨折段，術(shù)后需使用頭孢呋辛酯片預(yù)防感染。術(shù)后2周內(nèi)避免久坐，6-8周后可逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。
尾巴骨骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持大便通暢，避免便秘增加腹壓。飲食可增加牛奶、豆腐等高鈣食物，促進(jìn)骨骼愈合?？祻?fù)后3個(gè)月內(nèi)避免騎馬、自行車等可能撞擊尾骨的運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或排便困難，需及時(shí)復(fù)診排除感染或神經(jīng)損傷。日常建議使用記憶棉坐墊，減輕尾骨壓力。
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