得了痔瘡應(yīng)怎么辦
得了痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式治療。痔瘡?fù)ǔS砷L期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、肛周靜脈曲張、辛辣飲食刺激等原因引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免飲酒及辛辣刺激性食物,這類食物可能加重肛周血管充血。
2、溫水坐浴
每日2次、每次10-15分鐘的40℃溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣。坐浴后可配合使用含有氧化鋅的痔瘡膏,如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏,形成保護(hù)性屏障。
3、藥物治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用地奧司明片改善靜脈張力,配合復(fù)方角菜酸酯栓緩解局部水腫。疼痛明顯時(shí)可短期使用利多卡因凝膠局部麻醉,但需注意此類藥物不宜長期使用。
4、硬化劑注射
對于Ⅱ度內(nèi)痔,醫(yī)生可能采用聚桂醇注射液進(jìn)行硬化治療,通過化學(xué)刺激使痔核纖維化萎縮。該操作需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,治療后可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感。
5、手術(shù)切除
對于反復(fù)脫出的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,使用高錳酸鉀溶液坐浴預(yù)防感染,恢復(fù)期約2-4周。
日常應(yīng)避免如廁時(shí)久蹲,建議每次排便控制在5分鐘內(nèi);辦公久坐者每小時(shí)起身活動(dòng)3-5分鐘;孕婦可采取側(cè)臥位減輕盆腔壓力。出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核嵌頓等情況時(shí)需及時(shí)就醫(yī),未經(jīng)專業(yè)評(píng)估切勿自行使用強(qiáng)效止血藥物。規(guī)律進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)盆底肌群功能,每日3組、每組15-20次收縮動(dòng)作為宜。
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