月經(jīng)來時(shí)能同房嗎

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月經(jīng)期間通常不建議同房。月經(jīng)期宮頸口開放，同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流。

月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，生殖道防御能力下降。此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入陰道，引發(fā)陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥。經(jīng)期性生活還可能導(dǎo)致經(jīng)血通過輸卵管逆流至盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生概率。部分女性經(jīng)期性欲可能增強(qiáng)，但需注意動(dòng)作輕柔并使用避孕套降低風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)期同房可能加重盆腔充血，延長(zhǎng)經(jīng)期或增加經(jīng)量。

有少數(shù)女性在醫(yī)生指導(dǎo)下可進(jìn)行適度性生活，如經(jīng)血量少且無(wú)不適癥狀者。但需嚴(yán)格做好清潔措施，避免經(jīng)血污染。存在婦科炎癥、經(jīng)期腹痛嚴(yán)重或經(jīng)量過多者應(yīng)絕對(duì)禁止同房。使用衛(wèi)生棉條者同房前需取出，防止棉條移位造成創(chuàng)傷。

月經(jīng)期間應(yīng)保持外陰清潔，每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗液。選擇透氣性好的衛(wèi)生巾并及時(shí)更換，建議每2-4小時(shí)更換一次。飲食上可適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，避免生冷辛辣食物刺激子宮收縮。注意腹部保暖，可進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。若出現(xiàn)異常出血、嚴(yán)重腹痛或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查婦科疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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