睡覺全身出汗怎么回事
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睡覺全身出汗可能由環(huán)境溫度過高、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、肺結(jié)核、低血糖等原因引起，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、激素替代治療、抗甲狀腺藥物、抗結(jié)核藥物、補(bǔ)充葡萄糖等方式改善。
1、環(huán)境溫度過高
臥室溫度超過25攝氏度或被子過厚時(shí)，人體通過出汗散熱調(diào)節(jié)體溫。表現(xiàn)為入睡后前胸后背潮濕，無伴隨心慌、消瘦等癥狀。建議選擇透氣棉質(zhì)睡衣，保持室溫18-22攝氏度，夏季可使用空調(diào)降溫但避免直吹。
2、更年期綜合征
女性45-55歲因雌激素下降出現(xiàn)血管舒縮失調(diào)，常見夜間突發(fā)潮熱汗出，伴煩躁失眠。可遵醫(yī)囑使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復(fù)合包裝，配合谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。日?？墒秤枚?jié){、亞麻籽等植物雌激素食物。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，出現(xiàn)持續(xù)性夜間盜汗伴體重下降、手抖。需檢測(cè)游離T3、T4確診，常用甲巰咪唑片抑制激素合成，普萘洛爾片緩解心悸。避免海帶、紫菜等高碘食物。
4、肺結(jié)核
結(jié)核分枝桿菌感染引發(fā)午后低熱、夜間盜汗，痰中帶血為典型癥狀。確診需做PPD試驗(yàn)和胸部CT，規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片聯(lián)合治療6-9個(gè)月。接觸者應(yīng)進(jìn)行篩查。
5、低血糖
糖尿病患者夜間胰島素過量或進(jìn)食不足時(shí)，易出現(xiàn)冷汗淋漓、心慌手抖。立即進(jìn)食方糖或飲用葡萄糖口服液可緩解，長(zhǎng)期需調(diào)整胰島素劑量。睡前監(jiān)測(cè)血糖，準(zhǔn)備即食碳水化合物備用。
保持臥室通風(fēng)干燥，選擇吸濕排汗的竹纖維床品。記錄出汗頻率與伴隨癥狀，若每周超過3次或伴隨體重驟減、咳嗽咯血應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科或呼吸科。避免睡前飲用咖啡、酒精等刺激性飲品，晚餐適量攝入小米、蓮子等安神食材。適度進(jìn)行八段錦、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)改善自主神經(jīng)功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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腳出汗通常是由于汗腺活躍、環(huán)境悶熱或情緒緊張等生理性因素引起，也可能與多汗癥、甲狀腺功能亢進(jìn)等病理性因素有關(guān)。腳部汗腺分布密集，在體溫調(diào)節(jié)過程中會(huì)自然分泌汗液，屬于正常生理現(xiàn)象。
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吃辣滿頭大汗的主要原因有哪些
吃辣滿頭大汗可能是辣椒素刺激、環(huán)境因素、體質(zhì)濕熱、多汗癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。1、辣椒素刺激：辣椒中含有較多的辣椒素，可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生刺激，使新陳代謝加快，導(dǎo)致滿頭大汗。建議控制辣椒的攝入，減輕辣椒素的刺激。2、環(huán)境因素：在濕度和溫度較高的環(huán)境食用辣椒，可能會(huì)增加人體的濕度和溫度，引起滿頭大汗，可以通過喝水及時(shí)補(bǔ)充水分，以防出汗過多造成脫水。3、體質(zhì)濕熱：容易影響脾胃功能，食用過多的辣椒時(shí)可能會(huì)造成津液大量外泄，導(dǎo)致出汗較多，可以遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、連翹敗毒丸、二妙丸等藥物緩解。4、多汗癥：吃辣時(shí)神經(jīng)系統(tǒng)異?？赡軙?huì)出現(xiàn)大汗淋漓的情況，可以遵醫(yī)囑使用溴丙胺太林片、硫酸阿托品片、鹽酸奧昔布寧片等藥物進(jìn)行治療。5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：容易使新陳代謝加快，導(dǎo)致出很多汗的情況，可以遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、甲亢靈膠囊、甲巰咪唑片等藥物治療。建議日常生活中保持飲食清淡、易消化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，如南瓜粥、綠豆粥等，還可以食用蘋果、草莓等食物補(bǔ)充維生素，有利于增強(qiáng)免疫力，幫助身體恢復(fù)健康。
腋下出汗多怎么治療
腋下出汗多可能與生理因素如天氣熱、劇烈運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，無需特殊治療；也可能與病理因素如狐臭、多汗癥等有關(guān)，通常采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。1.生理因素：當(dāng)天氣熱、劇烈運(yùn)動(dòng)后，使汗液分泌過多，導(dǎo)致腋下出汗多的情況，通常無需特殊治療，日常勤洗澡，保注意清潔衛(wèi)生。2.狐臭：即臭汗癥，常表現(xiàn)為出汗多、異味重，會(huì)出現(xiàn)腋下出汗多的情況。建議給予外用抗菌劑如甲醛溶液、三氯二苯脲、吡啶硫銅鋅等。必要時(shí)需采取手術(shù)治療，如腋窩區(qū)局部皮膚梭形切除縫合法、皮瓣法等?；颊咝枳⒁庖父C局部清潔，勤洗澡，注意個(gè)人衛(wèi)生。3.多汗癥：常表現(xiàn)出出汗過多，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腋下出汗多的情況。建議給予口服抗膽堿能藥如阿托品、溴丙胺太林等，或外用收斂性藥物，如明礬溶液、甲醛溶液等。藥物治療無效，可選擇手術(shù)切除汗腺?；颊呷粘?yīng)保持情緒穩(wěn)定，穿透氣柔軟的衣物。因此，導(dǎo)致腋下出汗多的原因較多，需及時(shí)就診，明確病因后遵醫(yī)囑規(guī)范治療，避免擅自用藥治療。
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胳肢窩容易出汗的原因
胳肢窩容易出汗，是由于胳肢窩部位的汗腺比較豐富，支配汗腺的交感神經(jīng)也比較活躍。因此，當(dāng)遇到某些精神因素、情緒變化、體外溫度變化、藥物、飲食等，均可影響汗腺的分泌。多汗癥是指皮膚汗液排泄量異常增多，只是腋下汗液增多或容易出汗，屬于局限性的多汗癥。多汗癥的原因一般分為器質(zhì)性和功能性失調(diào)兩種，前者見于內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，功能性多汗癥一般以精神性出汗比較多，有高度情緒刺激，如緊張、懸念、痛苦、害怕等造成。
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腳底板發(fā)白像泡了一樣是怎么回事
腳底板發(fā)白像泡了一樣，一般和多汗癥是有關(guān)系的，局部多汗又沒有及時(shí)得到清潔，這個(gè)原因我們叫浸漬。如果變成腳氣就不一樣了，變成了一個(gè)疾病還要進(jìn)行抗真菌的治療，所以腳底板發(fā)白像泡了一樣，一般來說是和出汗比較多，不能得到及時(shí)的清潔和干燥導(dǎo)致的這種情況，飲食也要注意不要吃太刺激的，像辣椒、油膩、火鍋、海鮮、牛、羊肉、喝酒這類的東西要少吃，因?yàn)闀?huì)刺激會(huì)出汗更多，出汗更多腳底板就會(huì)更加明顯這是一個(gè)，還有一個(gè)精神情緒也要注意，焦慮、緊張、勞累、熬夜、生氣這些也是誘因也會(huì)使它發(fā)白像泡了一樣。
容易出汗是怎么回事
容易出汗的原因有內(nèi)熱、表虛自汗、營(yíng)衛(wèi)失調(diào)。容易出汗中醫(yī)認(rèn)為主要是三個(gè)原因?qū)е拢旱谝唬瑑?nèi)熱，就是體內(nèi)的有些熱邪逼迫津液外泄，從而形成了汗液，這類病人往往就是上火。病人主要表現(xiàn)為脾氣暴躁、口干口渴、怕熱愛出汗，甚至大便便秘情況，這類病人一般用清熱藥或用降火藥，往往有非常好的效果。第二，病人就是表虛自汗，表虛自汗主要是肌表毛孔或者腠理功能發(fā)生問題，長(zhǎng)期處于一種開放狀態(tài)。尤其是在感受風(fēng)邪以后，就會(huì)更容易出現(xiàn)出汗情況。表虛的病人不能用清熱方法，而應(yīng)該用益氣固表止汗方法。這個(gè)時(shí)候可以給病人用黃芪、黨參、黃精這類藥物，一方面補(bǔ)氣，一方面止汗還能夠固表，這類病人的效果往往是很好的。第三，所謂營(yíng)衛(wèi)失調(diào)的病人，在體表病情營(yíng)氣跟衛(wèi)氣正常情況下，們倆是可以和平共處的，當(dāng)然由于某種原因?qū)е聽I(yíng)衛(wèi)不和情況下，病人就會(huì)表現(xiàn)為出汗這種情況，病人除出汗以外，還會(huì)怕風(fēng)怕冷，還有就會(huì)出現(xiàn)脈浮、緩這種情況，一般治療起來，用桂枝湯調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，效果就非常好。
腳心出汗是什么原因
腳心出汗，中醫(yī)認(rèn)為是由于腎陽偏亢，或者是濕熱下注引起的腳心出汗這種情況。那么如果是熱邪偏重的話，或者是濕熱下注的話，那這個(gè)時(shí)候我們往往用這種清熱降火的一些藥物，治療腳心出汗就可以了，比方說四妙丸或者是二妙丸這類都是可以的。還有一種情況就是由于腎陽偏亢引起的，腎陽偏亢，我們應(yīng)該用一些滋陰、降火、平陽、淺甘的一些藥物治療，比方說我們的一些知柏地黃丸或者是麥味地黃丸，治療腳心出汗效果也是非常非常好的。但是我們前提是中醫(yī)要進(jìn)行癥狀舌，脈的辨證，知道哪種癥型之后才能給開出這種準(zhǔn)確的方藥來?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳心出汗，多數(shù)情況下是和腳癬，或者是那種多汗癥有一定的關(guān)系的。頑固的腳心出汗的話，很可能是植物功能神經(jīng)出了問題，或者是腳部的汗腺分泌過多是有關(guān)系的。一般來說我們可以通過用這個(gè)激光消除足部的汗腺或者是用這個(gè)神經(jīng)阻斷的方法，控制植物神經(jīng)的功能往往會(huì)做到非常好的效果，所以如果治療效果不好的話，用中藥治療效果不好的，還是要用去醫(yī)院盡快做一個(gè)檢查以免耽誤一些疾病。
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手腳出汗是什么原因
手腳出汗是跟體表的陰虛有一定的關(guān)系的，由于這個(gè)陰虛火旺以后就會(huì)導(dǎo)致五心煩熱，從而引起了手腳出汗，五心，就是手心腳心，還有心口窩這個(gè)位置，陽氣偏旺的情況下，就會(huì)導(dǎo)致我們的手心腳心出汗，這些情況可以通過一些中醫(yī)上的藥物進(jìn)行改善的，比如六味地黃丸，還有知柏地黃丸，這些藥物對(duì)這種情況的治療效果是很好的。但是也要考慮到是不是一些疾病的侵襲導(dǎo)致出汗，皰疹，或者是手癬腳癬以后這種激發(fā)的，需要做手術(shù)打掉過多的這種汗腺，同時(shí)我們要把這個(gè)發(fā)汗的神經(jīng)給它阻斷，才能控制住這個(gè)手汗或者腳汗這種癥狀。針對(duì)不同的情況治療方式也是不一樣的。
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手腳冰涼出汗是怎么回事
手腳冰涼和出汗，中醫(yī)上會(huì)認(rèn)為是跟這個(gè)氣虛血瘀以及到這種表虛引起的這種情況，尤其是對(duì)于一些女孩子，到了冬天以后，由于體表陽氣不足，就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)手腳冰涼這種情況。還有一種情況就是人的這個(gè)經(jīng)絡(luò)不通，或者是經(jīng)血不夠，無法正常運(yùn)行導(dǎo)致淤血這種表現(xiàn)，也是會(huì)引起手腳冰涼出汗這個(gè)情況的。這種情況下是需要進(jìn)行活血化瘀治療的，這些表現(xiàn)往往采取中藥的治療效果還是不錯(cuò)的。同時(shí)飲食上也要注意些，可以起到輔助治療的，讓病人用一些當(dāng)歸，還有羊肉，還有黨參黃芪等做一道非常味美的藥膳，可以起到溫陽以及養(yǎng)血的情況，這對(duì)于女性在冬季是一個(gè)比較好的食療。
小孩睡覺磨牙是怎么回事
小孩睡覺磨牙分為兩種情況。第一種是正常的磨牙，就是孩子白天玩耍的過于興奮，或者為一些事情而非常的焦慮和緊張。在他們?nèi)胨院?，大腦皮層會(huì)處于一種興奮的狀態(tài)，想要將這些興奮發(fā)泄出來，就會(huì)出現(xiàn)磨牙。第二種就是異常的磨牙，主要是有兩種情況，一種是身體處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)。首先是肚子里有寄生蟲，夜間寄生蟲的活動(dòng)比較頻繁，它們會(huì)不斷的在腸道里竄動(dòng)，刺激著腸道蠕動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致孩子夜間睡覺不安寧而導(dǎo)致磨牙。其次就是孩子出現(xiàn)了口腔的問題，比如說齲齒、牙周炎或者是錯(cuò)頜等現(xiàn)象，都會(huì)造成磨牙的現(xiàn)象。第二種肯定是一種不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致孩子的夜間磨牙，比如飲食不節(jié)，很多孩子在晚飯以后還會(huì)吃很多零食，吃完以后就立即睡覺，這時(shí)候腸胃因?yàn)檫^多的食物需要負(fù)荷的工作，就會(huì)引起面部肌肉的自發(fā)性的收縮，導(dǎo)致磨牙現(xiàn)象的產(chǎn)生。還有就是孩子營(yíng)養(yǎng)不良或者是內(nèi)分泌紊亂，都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)病理性的磨牙。
寶寶睡覺出汗的原因
孩子多汗的原因有很多，有生理性的，也有病理性的。生理性的多汗是由于天氣炎熱，室溫過高，穿衣過多或者被子太厚等原因造成。有的家長(zhǎng)喜歡在小孩臨睡時(shí)喂一瓶牛奶，喂奶后小兒安靜的睡著了，但這個(gè)時(shí)候正好碰上小兒吃奶后的產(chǎn)熱階段，因此常常會(huì)滿頭大汗。這一類出汗都屬于是機(jī)體調(diào)節(jié)體溫所引起的。常在剛睡著的時(shí)候出汗比較多，以后就逐漸減少。因?yàn)樾簳r(shí)期新陳代謝旺盛，皮膚含水量較高，微血管分布較多，植物神經(jīng)發(fā)育不夠成熟，所以出汗比較多，這個(gè)完全是正常的。病理性的多汗就會(huì)出現(xiàn)在整個(gè)睡眠過程當(dāng)中?；钾E病的小兒在入睡以后就開始多汗，尤其是頭部，能夠濕透枕席或者枕巾，并且伴有枕禿和驚哭。
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