陰道收縮術(shù)術(shù)后該怎么護(hù)理
陰道收縮術(shù)后可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理飲食、按時(shí)復(fù)診、觀察異常癥狀等方式護(hù)理。陰道收縮術(shù)通常由陰道松弛、盆底肌功能障礙等因素引起,可能伴隨尿失禁、性生活質(zhì)量下降等癥狀。

1、保持會(huì)陰清潔
術(shù)后需每日用溫水清洗會(huì)陰部,避免使用刺激性洗液。清洗時(shí)動(dòng)作輕柔,不可用力擦拭或抓撓傷口。如廁后應(yīng)從前往后擦拭,防止糞便污染傷口。建議穿著寬松透氣的純棉內(nèi)褲,并每日更換。若醫(yī)生開(kāi)具消毒液,需按醫(yī)囑稀釋后使用。
2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止跑步、跳躍、深蹲等增加腹壓的運(yùn)動(dòng),避免提重物超過(guò)3公斤??蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng),但單次不超過(guò)30分鐘。術(shù)后2周內(nèi)禁止騎自行車(chē)、游泳等會(huì)陰部受壓的運(yùn)動(dòng)。3個(gè)月內(nèi)禁止性生活,防止傷口撕裂或感染。
3、合理飲食
多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉、雞蛋等食物,有助于傷口愈合。每日飲水1500-2000毫升,預(yù)防便秘。適量補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果,促進(jìn)膠原蛋白合成。避免辛辣刺激、油炸食品,減少排便時(shí)對(duì)傷口的刺激。

4、按時(shí)復(fù)診
術(shù)后7-10天需拆除縫合線(xiàn),之后每2周復(fù)查一次直至完全恢復(fù)。復(fù)診時(shí)醫(yī)生會(huì)評(píng)估傷口愈合情況,必要時(shí)進(jìn)行盆底肌功能檢查。若出現(xiàn)線(xiàn)頭排斥反應(yīng),需及時(shí)處理。術(shù)后3個(gè)月需進(jìn)行盆底肌力評(píng)估,根據(jù)結(jié)果制定康復(fù)訓(xùn)練方案。
5、觀察異常癥狀
如出現(xiàn)傷口滲血超過(guò)24小時(shí)、膿性分泌物、發(fā)熱超過(guò)38℃或劇烈疼痛,需立即就醫(yī)。異常出血可能與血管結(jié)扎脫落有關(guān),感染多由金黃色葡萄球菌等病原體引起。醫(yī)生可能根據(jù)情況開(kāi)具頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素,或布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。

術(shù)后6周可開(kāi)始凱格爾運(yùn)動(dòng),每日3組,每組收縮盆底肌8-12次,每次持續(xù)6-8秒。使用溫水坐浴時(shí)水溫不超過(guò)40℃,每次15分鐘。保持規(guī)律作息,避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。術(shù)后半年內(nèi)避免使用陰道沖洗器,防止破壞微生態(tài)環(huán)境。若出現(xiàn)陰道干澀可使用醫(yī)生推薦的水溶性潤(rùn)滑劑。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門(mén)問(wèn)題
生活問(wèn)答




