惡心想吐可能與飲食不當(dāng)、妊娠反應(yīng)、胃腸炎、前庭功能障礙、藥物副作用等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。

1、飲食不當(dāng)

短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過(guò)量、食用變質(zhì)食物或高脂飲食可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心嘔吐。伴隨腹脹、反酸等癥狀，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐緩解。

2、妊娠反應(yīng)

孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高會(huì)刺激嘔吐中樞，表現(xiàn)為晨起惡心嘔吐。通常妊娠12周后逐漸減輕，孕婦需保持清淡飲食，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用維生素B6片。

3、胃腸炎

病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致胃腸黏膜炎癥，出現(xiàn)惡心嘔吐伴腹瀉、發(fā)熱。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物。

4、前庭功能障礙

耳石癥、梅尼埃病等內(nèi)耳疾病會(huì)影響平衡功能，引發(fā)眩暈伴惡心嘔吐。需通過(guò)手法復(fù)位或服用甲磺酸倍他司汀片改善循環(huán)。

5、藥物副作用

阿司匹林腸溶片、鹽酸二甲雙胍片等藥物可能刺激胃腸黏膜。服藥后出現(xiàn)持續(xù)嘔吐需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食或空腹服用刺激性藥物。出現(xiàn)頻繁嘔吐伴脫水、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，嘔吐后可用淡鹽水漱口保持口腔清潔，暫時(shí)禁食4-6小時(shí)待胃腸功能恢復(fù)后逐步進(jìn)食米湯等流質(zhì)食物。