脾臟是人體重要的淋巴器官，主要功能包括免疫防御、血液過(guò)濾、儲(chǔ)血造血以及參與鐵代謝等。

1、免疫防御

脾臟含有大量淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞，是機(jī)體免疫應(yīng)答的重要場(chǎng)所。脾臟中的B細(xì)胞可產(chǎn)生抗體，T細(xì)胞參與細(xì)胞免疫反應(yīng)，巨噬細(xì)胞能吞噬清除血液中的病原體。脾臟還能識(shí)別并清除衰老或異常的紅細(xì)胞，維持血液健康。

2、血液過(guò)濾

脾臟通過(guò)其獨(dú)特的血竇結(jié)構(gòu)對(duì)血液進(jìn)行精細(xì)過(guò)濾。血竇內(nèi)皮細(xì)胞間的縫隙允許紅細(xì)胞緩慢通過(guò)，衰老、變形能力下降的紅細(xì)胞會(huì)被截留并分解。脾臟每天可清除約20毫升衰老紅細(xì)胞，同時(shí)回收其中的鐵元素。

3、儲(chǔ)血功能

脾臟具有收縮性，其血竇可儲(chǔ)存約200-300毫升血液。在劇烈運(yùn)動(dòng)、大出血等應(yīng)激狀態(tài)下，脾臟通過(guò)收縮將儲(chǔ)存的血液釋放入循環(huán)系統(tǒng)，起到應(yīng)急輸血的作用。這種功能在低等動(dòng)物中更為顯著，人類(lèi)脾臟的儲(chǔ)血能力相對(duì)較弱。

4、造血功能

胎兒時(shí)期脾臟是重要的造血器官，出生后僅在骨髓造血功能不足時(shí)發(fā)揮代償性造血作用。脾臟能生成淋巴細(xì)胞、單核細(xì)胞等免疫細(xì)胞，在特定病理狀態(tài)下還可重新啟動(dòng)紅細(xì)胞、粒細(xì)胞和血小板的生成。

5、鐵代謝參與

脾臟巨噬細(xì)胞分解衰老紅細(xì)胞后，會(huì)將血紅蛋白中的鐵元素以鐵蛋白形式儲(chǔ)存，或通過(guò)轉(zhuǎn)鐵蛋白釋放入血供骨髓重新利用。這一過(guò)程對(duì)維持體內(nèi)鐵平衡至關(guān)重要，鐵代謝異?？赡軐?dǎo)致缺鐵性貧血或血色病等疾病。

日常應(yīng)注意保護(hù)脾臟健康，避免腹部外傷導(dǎo)致脾破裂。保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如魚(yú)類(lèi)、瘦肉、新鮮蔬菜水果等，有助于維持脾臟功能。適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)食冷飲。出現(xiàn)左上腹持續(xù)疼痛、乏力、易感染等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查脾臟功能。