經(jīng)常頭暈是怎么回事啊
經(jīng)常頭暈可能由低血糖、貧血、耳石癥、頸椎病、高血壓等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手法復位、物理治療、控制血壓等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、低血糖
長時間未進食或糖尿病患者用藥不當可能導致低血糖，表現(xiàn)為頭暈伴心悸、出汗。需立即進食含糖食物如糖果，糖尿病患者應監(jiān)測血糖并調(diào)整胰島素用量，必要時使用葡萄糖注射液靜脈推注。
2、貧血
缺鐵性貧血患者因血紅蛋白不足導致腦供氧不足，出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白?？煞苗晁醽嗚F片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物，配合攝入豬肝、菠菜等富鐵食物。重度貧血需輸注濃縮紅細胞。
3、耳石癥
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落引發(fā)位置性眩暈，頭部轉(zhuǎn)動時出現(xiàn)短暫旋轉(zhuǎn)性頭暈?？赏ㄟ^Epley手法復位治療，配合甲磺酸倍他司汀片改善內(nèi)耳循環(huán)，嚴重者需行半規(guī)管阻塞術(shù)。
4、頸椎病
椎動脈型頸椎病壓迫血管導致后循環(huán)缺血，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)頭時頭暈、視物模糊。可采用頸托固定、牽引治療，服用鹽酸氟桂利嗪膠囊擴張血管，配合頸椎康復操鍛煉。
5、高血壓
血壓超過140/90mmHg時可能引發(fā)頭暈、頭痛，長期未控制會導致腦卒中。需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥，限制鈉鹽攝入，每日監(jiān)測血壓變化。
日常應保持規(guī)律作息，避免突然起身或快速轉(zhuǎn)頭。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，貧血患者可增加紅肉、動物血制品攝入。高血壓患者需控制每日鹽分不超過5克，適當進行快走、游泳等有氧運動。若頭暈反復發(fā)作或伴隨嘔吐、意識障礙，須立即到神經(jīng)內(nèi)科或心血管科就診，完善頭顱CT、頸動脈超聲等檢查。
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