孕婦餐后2小時血糖正常值
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孕婦餐后2小時血糖正常值應(yīng)低于8.5mmol/L。妊娠期血糖監(jiān)測是妊娠期糖尿病篩查和管理的重要環(huán)節(jié)，需通過口服葡萄糖耐量試驗或日常血糖監(jiān)測評估。
孕婦餐后2小時血糖的檢測通常通過75g口服葡萄糖耐量試驗完成，要求空腹血糖低于5.1mmol/L，服糖后1小時血糖低于10.0mmol/L，2小時血糖低于8.5mmol/L。若任意一項結(jié)果達到或超過上述標(biāo)準(zhǔn)，可診斷為妊娠期糖尿病。日常監(jiān)測中，建議使用血糖儀在進食第一口算起的2小時后測量指尖血，目標(biāo)值同樣為不超過8.5mmol/L。血糖異常可能與胰島素抵抗加重、胎盤激素分泌增加有關(guān)，表現(xiàn)為多飲多尿、反復(fù)外陰陰道感染等癥狀?？刂拼胧┌ǚ植椭?、選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥和糙米，以及遵醫(yī)囑使用胰島素注射液或門冬胰島素注射液等藥物。
孕婦應(yīng)定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù)，避免高糖高脂飲食，每日分5-6餐進食，每餐搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。適當(dāng)進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動，每次持續(xù)20-30分鐘。若出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀，立即進食15g碳水化合物如半片面包，并及時就醫(yī)調(diào)整控糖方案。妊娠期血糖管理需產(chǎn)科與內(nèi)分泌科協(xié)同隨訪，確保母嬰安全。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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