肩周炎通常能夠治好，多數(shù)患者通過規(guī)范治療與康復鍛煉可以恢復肩關(guān)節(jié)功能。治療方法主要有藥物治療、物理治療、局部封閉治療、關(guān)節(jié)腔灌注治療和手術(shù)治療。肩周炎可能與肩部軟組織退行性變、慢性勞損、外傷、內(nèi)分泌紊亂或頸椎疾患等因素有關(guān)。

一、藥物治療

藥物治療主要用于緩解疼痛和減輕炎癥。常用非甾體抗炎藥如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊，有助于控制局部無菌性炎癥。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片可緩解肩部肌肉痙攣。嚴重疼痛時醫(yī)生可能短期使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松龍片。外用藥物如扶他林軟膏也可輔助止痛。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行，避免自行用藥。

二、物理治療

物理治療是恢復關(guān)節(jié)活動度的核心手段。熱敷、超聲波、沖擊波等能促進局部血液循環(huán)，緩解組織粘連。關(guān)節(jié)功能鍛煉包括鐘擺運動、爬墻運動、拉滑輪等，應循序漸進，每日堅持。冷敷可用于急性期腫痛。手法松解由專業(yè)康復師操作，幫助撕裂粘連的關(guān)節(jié)囊。物理治療需長期堅持，配合日常活動避免僵硬加重。

三、局部封閉治療

局部封閉治療直接將藥物注射至肩關(guān)節(jié)周圍痛點或關(guān)節(jié)腔內(nèi)。常用復方倍他米松注射液、利多卡因注射液等混合注射，快速抗炎鎮(zhèn)痛。該方法適用于疼痛嚴重影響活動的患者，但不宜反復多次使用，可能增加肌腱脆弱風險。注射后需休息數(shù)日，逐步開始康復鍛煉。操作須由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生執(zhí)行，確保注射位置準確。

四、關(guān)節(jié)腔灌注治療

關(guān)節(jié)腔灌注治療通過向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注入生理鹽水或藥物擴張關(guān)節(jié)囊。灌注可分離粘連組織，改善關(guān)節(jié)活動范圍，常與麻醉下手法松解聯(lián)合應用。注入玻璃酸鈉注射液能潤滑關(guān)節(jié)，保護軟骨。該治療適用于關(guān)節(jié)攣縮嚴重的患者，需在無菌條件下操作。治療后可能出現(xiàn)短暫腫脹，應配合主動康復訓練鞏固療效。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療用于保守治療無效的頑固性肩周炎。關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)可清除病變組織，關(guān)節(jié)囊松解術(shù)能直接釋放攣縮的關(guān)節(jié)囊。開放性手術(shù)如肱二頭肌長頭腱切斷術(shù)適用于合并肌腱嚴重病變者。術(shù)后需早期進行康復鍛煉，防止再次粘連。手術(shù)存在感染、神經(jīng)損傷等風險，應嚴格掌握適應證，由?？漆t(yī)生評估后實施。

肩周炎康復期間應注意肩部保暖，避免提重物或過度使用患肢。每日進行肩關(guān)節(jié)各方向活動，如梳頭、擦背等動作，保持關(guān)節(jié)靈活性。睡眠時盡量仰臥，減少患側(cè)受壓。飲食可適量增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋，有助于軟組織修復。若疼痛持續(xù)或活動受限加重，應及時復診調(diào)整治療方案。保持積極心態(tài)，遵循醫(yī)囑逐步康復，多數(shù)患者可獲得良好預后。