肛瘺患者術后的飲食注意事項
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肛瘺術后患者飲食需以清淡易消化、高膳食纖維為主，避免辛辣刺激及油膩食物，有助于傷口愈合和預防便秘。
1、清淡易消化
術后初期建議選擇米粥、爛面條、蒸蛋等軟爛食物，減少胃腸負擔?？芍鸩教砑忧兴榈哪廴~蔬菜或果泥，如菠菜泥、蘋果泥。烹調(diào)方式以蒸煮為主，避免油炸燒烤。
2、高膳食纖維
傷口穩(wěn)定后可增加燕麥、紅薯、西藍花等富含膳食纖維的食材，每日攝入量控制在25-30克。需配合足量飲水，每餐搭配200毫升溫開水，軟化糞便防止干結。
3、優(yōu)質(zhì)蛋白
適量攝入魚肉、雞胸肉、豆腐等低脂高蛋白食物，每日蛋白質(zhì)總量按每公斤體重1-1.2克計算。蛋白粉可選擇無糖型乳清蛋白，避免加重腸道脹氣。
4、忌辛辣刺激
術后3個月內(nèi)嚴格禁食辣椒、花椒、芥末等調(diào)味料，酒精、碳酸飲料及濃咖啡也需避免。這些物質(zhì)可能刺激創(chuàng)面引發(fā)疼痛或滲血。
5、少食多餐
每日可分5-6餐進食，單次食量控制在200-300克。餐間可補充無糖酸奶或蒸熟的香蕉，維持腸道菌群平衡。睡前2小時停止進食。
術后恢復期需保持每日1500-2000毫升飲水量，可適量飲用菊花茶或金銀花露等具有清熱作用的飲品。適當進行提肛運動促進局部血液循環(huán)，但避免久坐久站。若出現(xiàn)排便困難或傷口滲液應及時復查，飲食調(diào)整需結合醫(yī)生對創(chuàng)面愈合情況的評估?；謴推陂g建議每周監(jiān)測體重變化，體重下降超過5%需咨詢營養(yǎng)師。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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