牙結石怎么清除
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牙結石可通過超聲波潔牙、手工刮治、化學溶解、日常刷牙及漱口水等方式清除。牙結石主要由牙菌斑鈣化形成，通常表現(xiàn)為牙齒表面黃褐色硬質沉積物。
1、超聲波潔牙
利用高頻振動器械粉碎牙結石，適用于齦上結石清除。操作時可能伴隨輕微牙齦出血，治療后需避免冷熱刺激飲食。常見設備包括壓電陶瓷潔牙機和磁致伸縮潔牙儀。
2、手工刮治
采用齦下刮治器機械清除牙根面結石，多用于牙周袋內(nèi)沉積物。治療時可能需要進行局部麻醉，術后可能出現(xiàn)牙齒短暫敏感癥狀。常用器械有Gracey刮治器和通用型刮治器。
3、化學溶解
使用含聚磷酸鹽或植酸的專用凝膠軟化結石，輔助物理清除。該方法對輕度結石有效，需配合專業(yè)沖洗設備使用。注意避免藥物接觸牙齦造成化學灼傷。
4、日常刷牙
采用巴氏刷牙法配合含焦磷酸鈉的牙膏，可延緩新結石形成。建議選用小頭軟毛牙刷，每日至少兩次，每次不少于兩分鐘。重點清潔牙齒與牙齦交界處。
5、漱口水
含氯己定或精油成分的漱口液能抑制菌斑礦化。使用時需保證每日兩次，每次含漱30秒。注意長期使用氯己定可能導致牙齒著色，建議間歇性使用。
清除牙結石后應保持每日兩次有效刷牙，使用牙線清潔牙縫，每半年進行口腔檢查。飲食上減少精制糖攝入，增加芹菜蘋果等富含膳食纖維的食物有助于牙齒自潔作用。吸煙者需特別注意加強口腔清潔，煙草會加速牙結石沉積。出現(xiàn)牙齦持續(xù)出血或牙齒松動時應及時復診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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