常見的月經不調癥狀
常見的月經不調癥狀主要有月經周期異常、經期延長或縮短、經量過多或過少、非經期出血、閉經等。月經不調可能與內分泌失調、婦科疾病、精神壓力、營養(yǎng)不良、藥物影響等因素有關。
1、月經周期異常
月經周期異常表現(xiàn)為月經提前或推遲超過7天，或周期長短不一?？赡芘c下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂有關，常見于多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病。患者可表現(xiàn)為周期縮短至21天以內，或延長至35天以上。建議通過性激素六項檢查、B超等明確病因，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)周期。
2、經期延長或縮短
正常經期持續(xù)3-7天，若少于2天或超過8天均屬異常。經期縮短可能與子宮內膜受損、卵巢功能減退有關；經期延長常見于子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙等?？膳浜蠇D科檢查、宮腔鏡等診斷，必要時使用氨甲環(huán)酸片、屈螺酮炔雌醇片等治療。
3、經量過多或過少
每次月經總量超過80毫升為月經過多，少于20毫升為過少。月經過多需警惕子宮腺肌癥、內膜病變等，可能伴隨貧血癥狀；過少可能與宮腔粘連、卵巢早衰相關。臨床常用補血益母丸、葆宮止血顆粒等中成藥調理，嚴重者需手術干預。
4、非經期出血
兩次月經間出現(xiàn)點滴出血或大量出血，常見于排卵期出血、宮頸病變、子宮內膜異位癥等。出血期間應避免劇烈運動，通過陰道鏡、激素檢測等排查病因，可短期應用炔諾酮片等孕激素類藥物控制出血。
5、閉經
原發(fā)性閉經指年滿16歲無月經來潮，繼發(fā)性閉經為正常月經建立后停經6個月以上。需排除妊娠后，考慮卵巢早衰、高泌乳素血癥、宮腔粘連等病因。治療包括雌孕激素序貫療法如戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮膠囊、溴隱亭片等藥物，配合心理疏導。
月經不調患者應保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，每日攝入足量優(yōu)質蛋白和鐵元素，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等。適當進行瑜伽、慢跑等舒緩運動，避免熬夜和精神緊張。記錄月經周期變化，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，禁止自行服用激素類藥物。圍絕經期女性可增加豆制品攝入，補充植物雌激素，定期進行婦科檢查和骨密度監(jiān)測。
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