頸椎間盤突出早期癥狀主要有頸肩部疼痛、上肢放射性疼痛、上肢麻木無力、頸部活動受限、頭暈頭痛等。

一、頸肩部疼痛

頸肩部疼痛是頸椎間盤突出最常見的早期癥狀之一。疼痛通常位于頸椎后方或兩側(cè)，可能向肩胛骨區(qū)域放射，在低頭、長時間保持固定姿勢或頸部活動時加重。這種疼痛主要源于突出的椎間盤組織壓迫或刺激了頸椎后方的竇椎神經(jīng)末梢，引發(fā)局部無菌性炎癥和肌肉痙攣。早期疼痛多為間歇性，休息后可緩解，但若不加以干預(yù)，可能發(fā)展為持續(xù)性鈍痛或酸痛。

二、上肢放射性疼痛

上肢放射性疼痛表現(xiàn)為從頸部向肩部、上臂、前臂乃至手指的過電樣、針刺樣或燒灼樣疼痛。其發(fā)生與突出的椎間盤直接壓迫相應(yīng)節(jié)段的頸神經(jīng)根有關(guān)，例如壓迫第六頸神經(jīng)根可能導(dǎo)致疼痛放射至拇指和食指。疼痛的分布區(qū)域具有定位診斷價值，常因咳嗽、打噴嚏或頸部向患側(cè)側(cè)屈而誘發(fā)或加劇。這種根性疼痛是神經(jīng)受壓的典型信號，需要及時評估。

三、上肢麻木無力

上肢麻木無力是神經(jīng)根受壓導(dǎo)致感覺和運(yùn)動功能障礙的表現(xiàn)?；颊呖赡芨械揭粋?cè)或雙側(cè)上肢，特別是手指的麻木感、蟻行感或感覺遲鈍。同時，可能伴有握力下降、持物不穩(wěn)、手指精細(xì)動作笨拙等癥狀，例如用筷子夾菜或扣紐扣困難。這是由于突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，影響了感覺纖維的傳導(dǎo)和支配肌肉的運(yùn)動神經(jīng)功能，長期壓迫可能導(dǎo)致肌肉萎縮。

四、頸部活動受限

頸部活動受限表現(xiàn)為頸部僵硬，轉(zhuǎn)頭、低頭、仰頭等動作范圍減小，并可能伴有活動時的摩擦感或彈響。這是由于椎間盤突出后，頸椎的穩(wěn)定性受到影響，頸部肌肉為保護(hù)受累節(jié)段而產(chǎn)生反射性痙攣，同時關(guān)節(jié)囊也可能因炎癥而攣縮?；颊叱Ｗ杂X頸部“發(fā)緊”或“卡住”，晨起時癥狀可能更明顯，活動后略有緩解，但過度活動又會加重不適。

五、頭暈頭痛

部分頸椎間盤突出患者早期會出現(xiàn)頭暈、頭痛，尤其是位于枕部的脹痛或跳痛，可能伴有惡心、耳鳴、視物模糊。這通常與突出的椎間盤刺激或壓迫了椎動脈周圍的交感神經(jīng)叢，導(dǎo)致椎基底動脈系統(tǒng)供血一過性紊亂有關(guān)。也可能與頸部肌肉持續(xù)緊張痙攣，影響頭部血液循環(huán)和刺激枕大神經(jīng)等相關(guān)。這種癥狀常在頸部姿勢不當(dāng)或疲勞后誘發(fā)或加重。

當(dāng)出現(xiàn)上述早期癥狀時，應(yīng)避免長時間低頭使用手機(jī)或電腦，建議每隔一段時間起身活動頸部，進(jìn)行緩慢的左右旋轉(zhuǎn)、側(cè)屈等溫和拉伸。睡眠時選擇高度適中、支撐良好的枕頭，維持頸椎生理曲度。注意頸部保暖，避免空調(diào)冷風(fēng)直吹。可進(jìn)行如游泳、放風(fēng)箏等有助于鍛煉頸部后伸肌群的活動。若癥狀持續(xù)不緩解或進(jìn)行性加重，出現(xiàn)行走不穩(wěn)、持物困難等情況，須及時前往骨科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診，通過專業(yè)檢查明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行盲目按摩或過度牽引，以免加重病情。