有時候尿頻有時候尿少怎么回事
尿頻與尿少交替出現(xiàn)可能與飲水習慣、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺疾病、膀胱功能障礙、糖尿病等因素有關，可通過調整生活習慣、藥物治療、物理治療等方式干預。
1、飲水習慣
短時間內大量飲水或飲用咖啡、濃茶等利尿飲品會導致尿頻，而飲水不足時則出現(xiàn)尿量減少。建議每日保持1500-2000毫升均勻攝入，避免一次性過量飲水。觀察排尿日記記錄液體攝入與排尿量的關系，有助于區(qū)分生理性波動。
2、泌尿系統(tǒng)感染
膀胱炎或尿道炎可能刺激膀胱黏膜導致尿頻，同時因炎癥反應出現(xiàn)排尿不暢感。通常伴隨尿急、尿痛等癥狀，尿常規(guī)檢查可見白細胞升高。可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗菌藥物，配合三金片等中成藥緩解癥狀。
3、前列腺疾病
男性前列腺增生或炎癥可能壓迫尿道，早期表現(xiàn)為夜尿增多、尿頻，后期出現(xiàn)排尿困難導致尿量減少。直腸指檢和前列腺超聲可明確診斷。輕中度患者可用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴重梗阻需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術。
4、膀胱過度活動癥
膀胱逼尿肌不穩(wěn)定收縮會引起突發(fā)尿頻，但每次尿量少，可能間歇性出現(xiàn)排尿困難。尿動力學檢查可確診。建議進行膀胱訓練，遵醫(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物調節(jié)膀胱功能，避免攝入刺激性食物。
5、糖尿病
血糖過高導致滲透性利尿引發(fā)多尿，而糖尿病神經(jīng)源性膀胱又會造成排尿障礙。典型表現(xiàn)為多飲多尿與排尿無力交替出現(xiàn)。需監(jiān)測血糖，使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥控制血糖，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
建議記錄每日排尿次數(shù)、尿量及伴隨癥狀，避免憋尿和過量攝入利尿飲品。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或持續(xù)排尿異常時需及時就醫(yī)。50歲以上男性應定期進行前列腺檢查，糖尿病患者需嚴格監(jiān)測血糖。保持會陰清潔，選擇棉質透氣內衣，適度運動增強盆底肌功能。
