腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。腰疼是常見的臨床癥狀，不同原因?qū)е碌难墼诒憩F(xiàn)和嚴(yán)重程度上有所差異。

1、腰肌勞損

腰肌勞損可能與長期保持不良姿勢、過度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，活動后可能加重。腰肌勞損的治療措施包括調(diào)整姿勢、避免久坐久站、局部熱敷等。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解癥狀。

2、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能與椎間盤退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射痛、麻木等癥狀。腰椎間盤突出的治療措施包括臥床休息、牽引治療、遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長、鈣攝入不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰背部疼痛、身高變矮等癥狀。骨質(zhì)疏松的治療措施包括補(bǔ)充鈣劑和維生素D、遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等藥物，同時建議適當(dāng)進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動。

4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能與代謝異常、飲水不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部絞痛、血尿等癥狀。泌尿系統(tǒng)結(jié)石的治療措施包括多飲水、遵醫(yī)囑使用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，必要時可進(jìn)行體外沖擊波碎石治療。

5、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎可能與遺傳、免疫因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰骶部晨僵、夜間痛等癥狀。強(qiáng)直性脊柱炎的治療措施包括功能鍛煉、遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白等藥物。

腰疼患者應(yīng)注意保持正確姿勢，避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉。日?？蛇M(jìn)行游泳、小燕飛等運(yùn)動增強(qiáng)腰背肌力量。飲食上建議保證鈣和維生素D的攝入，多食用牛奶、豆制品等富含鈣的食物。如腰疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。