心理疾病是指由生物、心理、社會(huì)環(huán)境等因素引起，以認(rèn)知、情感、行為異常為主要表現(xiàn)的一類精神障礙，主要包括抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥等類型。

1、抑郁癥

抑郁癥以持續(xù)情緒低落、興趣減退為核心癥狀，常伴隨睡眠障礙、食欲改變、注意力下降等表現(xiàn)。發(fā)病可能與遺傳易感性、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性壓力等因素有關(guān)。治療需結(jié)合心理治療和藥物干預(yù)，常用藥物包括鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片、米氮平片等。

2、焦慮癥

焦慮癥以過度擔(dān)憂和軀體緊張為特征，可出現(xiàn)心悸、出汗、顫抖等自主神經(jīng)癥狀。與遺傳因素、應(yīng)激事件、大腦杏仁核過度激活相關(guān)。認(rèn)知行為療法和藥物如鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片、丁螺環(huán)酮片常被采用。

3、雙相情感障礙

表現(xiàn)為抑郁與躁狂交替發(fā)作，躁狂期有情緒高漲、活動(dòng)增多等表現(xiàn)。與生物節(jié)律紊亂、神經(jīng)可塑性改變密切相關(guān)。心境穩(wěn)定劑如碳酸鋰緩釋片、丙戊酸鈉片是基礎(chǔ)治療方案。

4、精神分裂癥

以思維紊亂、幻覺妄想為典型癥狀，涉及多巴胺系統(tǒng)失調(diào)。奧氮平片、利培酮口崩片等抗精神病藥可控制癥狀，需配合社會(huì)功能康復(fù)訓(xùn)練。

5、強(qiáng)迫癥

以反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維和行為為特點(diǎn)，與基底神經(jīng)節(jié)功能異常相關(guān)。鹽酸舍曲林片、氟伏沙明片等藥物聯(lián)合暴露療法效果較好。

心理疾病患者需建立規(guī)律作息，保證充足睡眠，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，飲食注意補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和堅(jiān)果，避免酒精和咖啡因攝入。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)非批判性傾聽技巧，鼓勵(lì)患者堅(jiān)持治療計(jì)劃，定期復(fù)診評(píng)估病情變化，必要時(shí)尋求心理咨詢師或社工支持，共同構(gòu)建有利于康復(fù)的社會(huì)支持系統(tǒng)。