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指甲殼凹凸不平怎么回事

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指甲凹凸不平可能與營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、銀屑病、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、局部護(hù)理等方式改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族可能導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常，表現(xiàn)為甲板變薄、縱嵴或凹陷。日常需增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物攝入，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、多維元素片等補(bǔ)充劑。

2、真菌感染

甲癬灰指甲由皮膚癬菌侵入甲床引起，常伴隨甲板增厚、發(fā)黃及分層。確診后可使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用抗真菌藥物，頑固感染需聯(lián)合口服伊曲康唑膠囊治療。

3、外傷

指甲受壓或碰撞會(huì)導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時(shí)性損傷，形成橫向凹陷或白斑。通常無(wú)須特殊處理，新甲生長(zhǎng)會(huì)逐漸替換病甲，期間避免反復(fù)刺激患處，可涂抹維生素E乳幫助修復(fù)。

4、銀屑病

約50%銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲損害，表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷、油滴樣變色。需控制原發(fā)病，局部應(yīng)用卡泊三醇軟膏配合窄譜紫外線照射，中重度患者可能需要甲氨蝶呤片等系統(tǒng)治療。

5、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可能引起指甲干燥易碎、縱向隆起。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者常用甲巰咪唑片調(diào)節(jié)激素水平，甲狀腺功能減退癥則需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

保持指甲適度修剪但避免過(guò)短，接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴防護(hù)手套。若伴隨甲周紅腫、疼痛或全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病的可能。日常飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，有助于促進(jìn)指甲健康生長(zhǎng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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