小腿內(nèi)側(cè)腓腸肌突出
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小腿內(nèi)側(cè)腓腸肌突出通常屬于正常生理結(jié)構(gòu)，少數(shù)情況下可能與肌肉代償性增生、下肢靜脈功能不全、腓腸肌內(nèi)軟組織腫瘤或神經(jīng)肌肉疾病等因素有關。
長期進行跑步或跳躍等運動時，腓腸肌為適應發(fā)力需求會出現(xiàn)生理性肌纖維增粗，站立時可見明顯肌腹輪廓，放松狀態(tài)下質(zhì)地柔軟且無壓痛，這種情況無須特殊處理，適當減少高強度運動并配合腿部拉伸即可緩解。
若存在深靜脈瓣膜功能不全，小腿肌肉需通過增強收縮促進血液回流，可能導致腓腸肌持續(xù)性緊張膨隆，常伴隨下肢沉重感和晚間水腫，可通過穿戴醫(yī)用彈力襪改善循環(huán)，嚴重時需進行靜脈射頻消融術(shù)。
建議日常避免長時間站立或行走，休息時抬高下肢促進靜脈回流，運動前后進行跟腱拉伸訓練。若發(fā)現(xiàn)腓腸肌局部硬結(jié)進行性增大、皮膚溫度異?；虬橛谐掷m(xù)性疼痛，應及時就醫(yī)完善超聲檢查，排除軟組織腫瘤或血管病變等可能性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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