人流后5天肚子隱隱作痛怎么辦

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人流后5天肚子隱隱作痛可通過(guò)臥床休息、熱敷護(hù)理、觀察出血量、預(yù)防感染、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。人工流產(chǎn)術(shù)后腹痛可能與子宮收縮、術(shù)后感染、組織殘留、盆腔炎癥、心理因素等原因有關(guān)。

1、臥床休息

術(shù)后子宮處于修復(fù)階段，過(guò)度活動(dòng)可能加重盆腔充血。建議選擇平臥或側(cè)臥位，避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，每日保證8小時(shí)睡眠。若疼痛伴隨冷汗或頭暈，需立即停止活動(dòng)。

2、熱敷護(hù)理

將40℃左右熱水袋裹毛巾敷于下腹，每次15分鐘可促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚，禁止在出血量多時(shí)熱敷。熱敷后疼痛無(wú)緩解或出現(xiàn)發(fā)熱需停止。

3、觀察出血量

正常術(shù)后出血持續(xù)1周內(nèi)，每日更換衛(wèi)生巾不超過(guò)5片。若出血量突然增多、有血塊或組織物排出，可能提示宮腔殘留。記錄出血顏色變化，鮮紅色出血需警惕。

4、預(yù)防感染

術(shù)后抵抗力下降易引發(fā)感染，表現(xiàn)為腹痛加重伴發(fā)熱。遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等抗生素。保持會(huì)陰清潔，禁止盆浴及性生活1個(gè)月。

5、及時(shí)就醫(yī)

持續(xù)絞痛超過(guò)24小時(shí)、體溫超過(guò)38℃或陰道分泌物異味，需排查盆腔炎、子宮穿孔等并發(fā)癥。超聲檢查可明確是否有妊娠組織殘留，血常規(guī)能判斷感染程度。

術(shù)后1周內(nèi)宜選擇小米粥、雞蛋羹等易消化食物，避免辛辣刺激飲食。每日飲水1500毫升以上促進(jìn)代謝，兩周后逐步恢復(fù)散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲，期間出現(xiàn)劇烈腹痛或大出血應(yīng)立即急診。保持情緒穩(wěn)定有助于子宮恢復(fù)，焦慮情緒可能加重痛感。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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