寶寶晚上睡覺咳嗽厲害怎么辦
寶寶晚上睡覺咳嗽厲害可通過保持室內(nèi)濕度、調(diào)整睡姿、清理鼻腔、飲用溫開水、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。夜間咳嗽可能與室內(nèi)干燥、過敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等因素有關(guān)。
1、保持室內(nèi)濕度
夜間空氣干燥可能刺激寶寶呼吸道黏膜，引發(fā)咳嗽。使用加濕器將濕度維持在50%-60%，或放置一盆清水于臥室。避免加濕器直吹寶寶，定期清洗設(shè)備防止霉菌滋生。若因干燥導(dǎo)致咽喉不適，可少量多次喂溫水濕潤喉嚨。
2、調(diào)整睡姿
平躺時鼻咽部分泌物易倒流刺激咳嗽。將寶寶上半身墊高15-30度，采用側(cè)臥位睡眠。一歲以下嬰兒可用專用斜坡墊，避免使用枕頭以防窒息。胃食管反流引起的咳嗽可通過抬高體位減少胃酸刺激。
3、清理鼻腔
鼻塞會導(dǎo)致寶寶用口呼吸引發(fā)喉部干燥咳嗽。睡前用生理鹽水噴鼻劑軟化分泌物，再用吸鼻器輕柔清理。鼻竇炎或過敏引起的鼻后滴漏需遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪滴劑或糠酸莫米松鼻噴霧劑。
4、飲用溫開水
溫?zé)嵋后w能緩解喉部痙攣和黏膜干燥。6個月以上寶寶可少量飲用蘋果汁稀釋的溫水，1歲以上可嘗試蜂蜜水。避免睡前過量飲水導(dǎo)致夜尿頻繁。合并發(fā)熱時需增加補(bǔ)液量預(yù)防脫水。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染需用阿莫西林顆粒，支原體感染可用阿奇霉素干混懸劑。過敏性咳嗽可口服孟魯司特鈉咀嚼片，哮喘發(fā)作需布地奈德霧化混懸液。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其含可待因成分藥物。
家長需每日清洗寶寶床單被褥，避免塵螨致敏。觀察咳嗽是否伴隨發(fā)熱、喘息或嘔吐，記錄發(fā)作時間和誘因。飲食上避免睡前兩小時進(jìn)食，過敏體質(zhì)寶寶需回避牛奶、雞蛋等易致敏食物。若咳嗽持續(xù)超過一周、出現(xiàn)呼吸急促或口唇發(fā)紺，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、百日咳等疾病。日?？蛇M(jìn)行小兒推拿按摩天突、膻中等穴位輔助緩解癥狀。
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