身上癢,可能是過(guò)敏怎么辦
身上癢可能與過(guò)敏有關(guān),可通過(guò)遠(yuǎn)離過(guò)敏原、冷敷止癢、使用抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、就醫(yī)排查過(guò)敏原等方式緩解。過(guò)敏通常由食物過(guò)敏、接觸性過(guò)敏、藥物過(guò)敏、吸入性過(guò)敏、遺傳因素等原因引起。
1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原
過(guò)敏引起的瘙癢需立即遠(yuǎn)離可疑過(guò)敏原。食物過(guò)敏常見(jiàn)于海鮮、堅(jiān)果等,接觸性過(guò)敏可能由花粉、塵螨或化妝品導(dǎo)致。若瘙癢出現(xiàn)在特定環(huán)境或進(jìn)食后,家長(zhǎng)應(yīng)記錄可疑物品并避免再次接觸。過(guò)敏原完全回避后,癥狀通常會(huì)在數(shù)小時(shí)內(nèi)逐漸減輕。
2、冷敷止癢
用毛巾包裹冰袋冷敷瘙癢部位5-10分鐘,可收縮血管緩解炎癥反應(yīng)。冷敷適用于局部皮膚發(fā)紅、腫脹的情況,每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次。注意避免凍傷,兒童皮膚嬌嫩需縮短單次冷敷時(shí)間。該方法對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬或蕁麻疹引起的瘙癢效果較明顯。
3、使用抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥可阻斷組胺受體,減輕過(guò)敏反應(yīng)。藥物適用于全身性瘙癢或伴有打噴嚏、流涕等癥狀時(shí),但兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡副作用,建議晚間服用。
4、外用糖皮質(zhì)激素藥膏
丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松凝膠、丙酸氟替卡松乳膏等弱效激素藥膏可局部抗炎止癢。適用于濕疹、皮炎等引起的局限性瘙癢,每日薄涂1-2次,連用不超過(guò)1周。皮膚破損處禁用,面部及兒童皮膚需選擇更低濃度制劑。
5、就醫(yī)排查過(guò)敏原
反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重過(guò)敏需就醫(yī)進(jìn)行血清IgE檢測(cè)或皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)。明確過(guò)敏原后可針對(duì)性采取脫敏治療,如塵螨過(guò)敏者可進(jìn)行舌下含服脫敏。急性喉頭水腫或過(guò)敏性休克需立即注射腎上腺素?fù)尵取<议L(zhǎng)應(yīng)隨身攜帶患兒過(guò)敏史卡片以備應(yīng)急。
日常需穿著純棉透氣衣物,避免過(guò)度抓撓導(dǎo)致皮膚感染。洗澡水溫不超過(guò)38℃,使用無(wú)香料沐浴產(chǎn)品。飲食上暫忌辛辣刺激及高組胺食物如芒果、海鮮等。保持居住環(huán)境清潔,定期除螨除塵。若瘙癢持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹需急診處理。過(guò)敏體質(zhì)者建議每1-2年復(fù)查過(guò)敏原譜變化。
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